烤箱烤雞配蘋果和洋蔥


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如何烹飪——烤箱烤蘋果洋蔥雞肉
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時間: 1小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 6

這道菜以雞肉、珍珠洋蔥和蘋果為主料,佐以濃鬱的蘋果醬,散發出濃鬱的秋日風味。它選用雞身上最美味的部位──雞腿,雞腿肉質鮮嫩多汁,深受人們喜愛。雞腿先抹上芥末粉,煎至酥脆,然後與其他食材一起放入烤箱,用濃鬱的蘋果醬慢燉。蘋果醬由未過濾的蘋果汁、雞湯和乾白葡萄酒熬煮而成,並用少許麵粉和奶油勾芡。新鮮的龍蒿為這道菜增添了獨特的風味。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 6個雞腿(約1.3公斤)
  • 1大匙芥末粉
  • 2湯匙特級初榨橄欖油
  • 220公克珍珠洋蔥
  • 2大匙無鹽奶油
  • 2湯匙麵粉
  • 1/3 杯乾白葡萄酒
  • 0.5 杯蘋果汁(未過濾且不加糖的蘋果汁)
  • 0.5 杯淡鹽雞湯
  • 2 個青蘋果,切塊
  • 1大匙龍蒿醋或白酒醋
  • 3 湯匙切碎的新鮮香草(細香蔥、龍蒿和/或細葉芹)



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個大碗中,將雞肉與芥末粉、1湯匙橄欖油、2茶匙鹽和少許現磨黑胡椒粉混合。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏30分鐘。
  2. 烤箱預熱至260°C。將珍珠洋蔥放入小碗中,倒入沸水浸泡5分鐘,期間偶爾攪拌,然後瀝乾水分。切掉洋蔥根部,剝去外皮。

  3. 在一個大的耐高溫煎鍋中,用中高火加熱剩餘的1大匙橄欖油。放入一半雞腿,雞皮朝下,煎至金黃色,約4-5分鐘。翻面,再煎約3分鐘。將雞腿盛出放在盤子裡,重複以上步驟煎完剩餘的雞腿。
  4. 擦乾淨煎鍋,中火融化奶油。加入珍珠洋蔥,翻炒至金黃色。撒上少許麵粉,拌勻。倒入白酒,煮1分鐘,然後倒入蘋果汁和雞湯,煮至微沸。關火,將雞腿皮朝上放在洋蔥上,蘋果片擺放在周圍。將煎鍋放入烤箱,烤至雞腿皮酥脆,雞腿最厚處的中心溫度達到攝氏74度(165華氏度),約需25至30分鐘。
  5. 將雞肉盛入盤中,拌入醋和香草。將洋蔥、蘋果和醬汁擺放在雞肉周圍。





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