烤箱烤南瓜釀蘋果


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如何烹調-烤箱烤蘋果釀南瓜
菜餚照片: 大衛馬洛什

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時間: 2小時45分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6


蘋果餡南瓜,烤箱烘烤——詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 南瓜 1-1.5公斤
  • 3大匙(45克)奶油
  • 1 杯切丁麵包(最好是法國麵包)
  • 2個蘋果,去皮切塊
  • 1/4 杯紅糖
  • 1/4 杯淡葡萄乾
  • 1 湯匙蘭姆酒(可選)
  • 1/2 茶匙香草精
  • 1/4茶匙肉桂粉
  • 楓糖漿,用於佐餐



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至攝氏180度。切掉南瓜頂部並放在一旁備用。去除南瓜籽和瓤。
  2. 在大煎鍋中以中火融化 2 湯匙(30 克)奶油。加入麵包,偶爾攪拌,煎約 4 分鐘;盛入碗中。

    將剩餘的1大匙(15克)奶油、蘋果、紅糖和葡萄乾放入煎鍋中,翻炒至蘋果酥脆,約4分鐘。拌入蘭姆酒、香草精、肉桂粉和少許鹽。將麵包放回煎鍋中。

  3. 將南瓜放入小烤盤中,然後填入蘋果混合物。

    用蓋子蓋住南瓜,在烤盤裡加一點沸水。用錫箔紙把南瓜包起來,烤至軟爛,約2小時到2小時30分鐘。取下錫箔紙和南瓜蓋,把南瓜放回烤箱。

    繼續烘烤至餡料呈現淺褐色,再烤約10分鐘。取出後盛入盤中,淋上楓糖漿。





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