牧羊人砂鍋
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時間: 2小時。
複雜: 容易地
份量: 6-8
複雜: 容易地
份量: 6-8
牧羊人派的妙處在於它將主菜(肉類)、蔬菜和配菜巧妙地融合在一起,成就了一道豐盛的砂鍋菜。無論是節日盛宴還是周日晚餐,它都是完美之選。砂鍋的底層是牛肉末,用少許番茄醬與蘑菇、胡蘿蔔、洋蔥和芹菜翻炒而成。頂樓則是細膩的馬鈴薯泥和蕪菁泥,兩者比例均衡,讓這道菜更健康。牧羊人派的底層和頂層分別製作,然後放入烤盤中烘烤,直到頂層呈金黃色即可。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
食材
- 2個中等大小的馬鈴薯(約0.7公斤),去皮切成4塊
- 2個中等大小的蕪菁(約0.6公斤),去皮切成4塊
- 4大匙無鹽奶油
- 0.5 杯全脂牛奶
- 1/4 湯匙磨碎的帕瑪森乳酪
- 2湯匙切碎的新鮮細香蔥
填充
- 4片厚切煙燻培根,切丁
- 1公斤牛肉頸肉餡
- 1個小洋蔥,切碎
- 2根胡蘿蔔,切碎
- 2根芹菜,切碎
- 110克蘑菇,切碎(約2杯)
- 2茶匙切碎的新鮮百里香
- 3大匙番茄醬
- 2湯匙優質麵粉
- 1又3/4杯淡鹽雞湯
- 1大匙伍斯特沙司
- 2湯匙切碎的新鮮歐芹
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按照食譜烹調這道菜:
- 準備配料將馬鈴薯和蕪菁放入大湯鍋中,加冷水淹過食材,並加鹽調味。煮沸後轉小火慢燉至蔬菜變軟,約25分鐘;將蔬菜瀝乾水分,並將湯鍋放在一旁備用。
- 同時,準備餡料。在大煎鍋中以中火煎培根,偶爾翻炒,直到酥脆,約10分鐘。瀝出大部分油脂,留1大匙備用。將牛肉末放入煎鍋,偶爾翻炒,直到顏色變深,約4分鐘。加入洋蔥、胡蘿蔔和芹菜,偶爾翻炒,直到蔬菜開始變軟,約4分鐘。加入蘑菇、百里香和番茄醬,偶爾翻炒,直到所有食材充分混合,約3分鐘。
- 將麵粉加入蔬菜中,翻炒約2分鐘。加入高湯、伍斯特沙司、3/4茶匙鹽和少許現磨黑胡椒。煮至略微濃稠,約3分鐘。拌入歐芹。
- 將烤箱預熱至190°C。
- 完成澆頭在先前預留的平底鍋中,將奶油和牛奶混合,用中火加熱至融化。將馬鈴薯和蕪菁放回平底鍋中,用馬鈴薯泥壓碎器或木匙搗成泥狀。加入帕瑪森起司和蔥花,並根據口味加入鹽和胡椒調味。
- 將餡料倒入2.5誇脫的烤盤中,並將酥皮均勻地舖在上面。烘烤至金黃色,約35分鐘。食用前靜置15分鐘。
類別:
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