菠菜素食起司餛飩砂鍋
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
複雜: 容易地
份量: 6
每份營養成分:
卡路里 509, 總脂肪 23 G., 飽和脂肪 9 G., 蛋白質 24 G., 碳水化合物 53 G., 纖維 4 G., 膽固醇 71 毫克 鈉 1397 毫克 糖 5 G.
卡路里 509, 總脂肪 23 G., 飽和脂肪 9 G., 蛋白質 24 G., 碳水化合物 53 G., 纖維 4 G., 膽固醇 71 毫克 鈉 1397 毫克 糖 5 G.
這道素食起司餛飩砂鍋菜做法簡單快捷,美味可口,是工作日下班後晚餐的理想選擇。將市售餛飩和菠菜一起鋪上一層起司烘烤,不僅美味,而且健康。如果您喜歡千層麵,但又想找一道更快的菜餚,那麼這道菜絕對適合您。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤箱預熱至攝氏200度。
- 將餛飩放入沸水中煮,時間略少於包裝上指示的時間。瀝乾水分,將餛飩放入22x32公分的烤盤中。撒上菠菜即可。
- 將伏特加醬淋在菠菜和餛飩上。將青醬均勻塗抹在醬汁上。撒上馬蘇里拉起司。烘烤至醬汁開始冒泡,約25分鐘。即可享用。
類別:
食譜集
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