魔法醬汁四季豆
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時間: 10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
這道四季豆配菜美味無比的秘訣在於神奇的醬汁,它能讓任何搭配的食材都煥然一新。你甚至可以嘗試用它搭配其他蔬菜!做法很簡單:將四季豆用橄欖油翻炒幾分鐘,使其略微變軟,但仍保持清爽多汁的口感。然後,將四季豆盛入盤中,淋上用芝麻醬、醬油、蜂蜜、芝麻油、大蒜和辣椒粉混合而成的醬汁。醬汁中各種食材的味道完美融合,帶來甜、辣、鹹、鮮交織的絕妙滋味,令人回味無窮。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 0.5 湯匙橄欖油
- 1 束四季豆
- 3湯匙醬油
- 3大匙芝麻醬
- 2湯匙蜂蜜
- 1大匙芝麻油
- 少許紅辣椒碎
- 2瓣大蒜,壓碎
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按照食譜烹調這道菜:
- 在大煎鍋中倒入橄欖油,以中火加熱。加入四季豆,翻炒至略軟,約3分鐘。依口味加入少許鹽調味,然後關火。
- 在一個小碗裡,將醬油、芝麻醬、蜂蜜、芝麻油、紅辣椒片和蒜末混合。將醬汁淋在豆子上,輕輕拌勻即可食用。
食譜作者 - Molly Yeh是一位美國部落客和烹飪書作家。
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