奶油胡蘿蔔湯


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如何製作奶油胡蘿蔔湯
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時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6

這款自製奶油胡蘿蔔湯可以裝在塑膠容器裡隨身攜帶,平日午餐加熱即可享用,週末晚餐也同樣美味。胡蘿蔔的香甜,加上起司和牛奶的濃鬱奶香,定會讓全家人讚不絕口。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 3 杯胡蘿蔔絲(5 根中等大小的胡蘿蔔)
  • 750毫升牛奶
  • 半杯切碎的洋蔥
  • 2茶匙乾歐芹
  • 250毫升無鹽雞湯
  • 2 湯匙(30 克)奶油
  • 2湯匙麵粉
  • 1.5湯匙鹽
  • 1/2茶匙砂糖
  • 1/4茶匙黑胡椒粉
  • 1/2 湯匙磨碎的切達乳酪



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個大湯鍋裡,放入雞湯、胡蘿蔔、洋蔥和歐芹。蓋上鍋蓋,用中高火煮沸。然後轉小火慢燉約10分鐘,直到紅蘿蔔變軟。
  2. 將牛奶放入微波爐,用中高火加熱至冒蒸汽,然後放在一旁備用。

  3. 在一個小碗裡,用微波爐中火融化奶油,然後加入麵粉、鹽、糖和胡椒粉攪拌均勻。慢慢倒入溫牛奶,邊倒邊攪拌至順滑。
  4. 將牛奶混合物倒入蔬菜中,以中火煮,並不時攪拌,直到湯汁濃稠。離火,拌入乳酪。
  5. 將湯盛入碗中即可食用。

    建議
    為了增加風味,你可以用磨碎的蕪菁甘藍或歐洲防風根代替1杯胡蘿蔔。在麵粉中加入1/2茶匙煙燻辣椒粉。



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