照燒雞醃料
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時間: 10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
這款簡單的醃料融合了亞洲美食中備受喜愛的風味和香氣。一份醃料足以醃製700克雞肉(最好是去皮雞胸肉或雞腿肉)。如果當天烤製,醃製幾個小時就足夠了。如果事先醃製,可以將雞肉連同醃料一起冷凍保存長達一個月,這樣在忙碌的工作日也能隨時享用美味。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 0.5 杯醬油
- 1/4 杯菜籽油
- 3大匙糖
- 2茶匙磨碎的生薑根
- 2茶匙黑芝麻油
- 2茶匙芝麻
- 2瓣大蒜,磨碎
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按照食譜烹調這道菜:
- 醃料:
在一個大的密封袋中,混合醬油、油、糖、薑、芝麻油、芝麻、蒜和1/2茶匙鹽。加入4塊去骨去皮雞胸肉或8塊去骨去皮雞腿肉(約700克/1.5磅),然後擠出袋子裡的空氣。 - 將雞肉密封好,輕輕按摩使其均勻裹上醃料。冷藏2小時或冷凍保存1個月;烹飪前在冰箱冷藏室解凍過夜。
- 準備:
將雞肉從袋中取出,瀝去多餘的醃料,然後轉移到舖有錫箔紙的烤盤上。烘烤,中途翻面,直到表面略微焦黃,且用肉類溫度計測量內部溫度達到 74°C (165°F),大約需要 12 分鐘。
類別:
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