火雞肉照燒鳳梨漢堡
投票數： 1
時間： 25分鐘
複雜： 容易地
份量： 8
複雜： 容易地
份量： 8
每份營養成分：
卡路里 474， 總脂肪 19 G.， 飽和脂肪 8 G.， 蛋白質 35 G.， 碳水化合物 41 G.， 纖維 2 G.， 膽固醇 103 毫克 鈉 1140 毫克 糖 17 G.
卡路里 474， 總脂肪 19 G.， 飽和脂肪 8 G.， 蛋白質 35 G.， 碳水化合物 41 G.， 纖維 2 G.， 膽固醇 103 毫克 鈉 1140 毫克 糖 17 G.
如果你沒有新鮮蔬菜做漢堡，那就試試用罐裝鳳梨做夏威夷風味漢堡吧！你可以用鳳梨片，也可以用罐頭裡的汁水。將鳳梨片和照燒醬混合，直接加入火雞肉餡中。這樣做出來的肉餅會鮮嫩多汁，味道鮮美。搭配烤菠蘿，夾在麵包裡一起享用。
食譜中使用的量杯容量如下：
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
食譜所需材料：
- 1罐（560公克）罐裝鳳梨圈
- 0.5 杯照燒醬
- 900克碎火雞肉或雞肉
- 1茶匙磨碎的生薑根
- 0.5 湯匙 日式麵包糠
- 8個全麥漢堡麵包
- 8 片切達乾酪或蒙特雷傑克乾酪
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按照食譜烹調這道菜：
- 將鳳梨瀝乾，保留0.5杯汁水。留出2片鳳梨圈作他用或食用。在一個小碗中混合照燒醬和剩餘的鳳梨汁。
- 將碎肉、薑末、麵包屑和1/4杯照燒醬混合。做成8個肉餅。
- 將肉餅刷上剩餘的照燒醬，烤至金黃色並完全熟透。將鳳梨片放在烤架上烤至焦香。
- 將肉餅放在麵包上，配上起司和鳳梨即可食用。
類別：
食譜集
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