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日本料理食譜


近年來,日本料理越來越受歡迎,許多人都想學習如何烹飪。我們美食網站上的圖文食譜合輯將助您一臂之力。您將學習到傳統的日本料理、壽司和捲餅的製作方法及其區別、日式麵條的正確做法,以及如何搭配以特殊方式烹製的海藻沙拉。您還將發現許多熱門日本料理的變體。最重要的是,您再也不用去餐廳點餐了——既能省錢,又能清楚地知道壽司或捲餅裡都放了些什麼。這一切都源自於您將學會自己烹調日本料理。




類別: 開胃菜
作者:
照燒醬烤雞翅瀏覽量: 1,494

想要做出美味的亞洲風味雞翅,先將雞翅放入烤箱烤至半熟,然後塗上市售的照燒醬,繼續烤至全熟。照燒醬的成分包括…

雞翅、照燒醬、藍紋乳酪…
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
類別: 主菜 穀類、豆類 炙烤
作者:
照燒牛肉串配飯瀏覽量: 999

製作這些迷你烤肉串,你可以選用肉質較硬的牛肉部位,例如牛腩或西冷牛排。將肉切成小塊,並用…醃製。

牛肉、米飯、醬油、薑、甜椒、蔥、芝麻…
時間: 50分鐘 (包括醃製時間) 複雜: 容易地 數量: 20個烤肉串 熱量: 104
類別: 主菜 義大利麵
作者: 著名廚師
平底鍋牛肉照燒配義大利麵瀏覽量: 1,070

這道簡單易​​做的日式照燒菜餚用牛肉、蔥、毛豆、薑、蒜和義大利麵製成。為了達到那種令人愉悅的堅果香味…

義大利麵、牛肉、毛豆、蔥、薑、照燒醬…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 718
類別: 甜點 餅乾
作者:
鯛魚燒瀏覽量: 4 137

鯛魚燒是日式魚形夾心餅乾,用特製的平底鍋在爐灶上烘烤而成。這種烘焙食品的歷史可以追溯到江戶時代,當時商販開始將普通的圓形餅乾做成魚形…

優質麵粉…
時間: 1小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 144
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
玉子燒瀏覽量: 741

這種日式煎蛋捲主要有兩種:一種是辣味的,用高湯調味;另一種是甜味的,加糖。前者口感較蓬鬆多汁,而後者較容易製作,因為它不需要…

蛋、白蘿蔔、醬油…
時間: 10分鐘 複雜: 平均的 份量: 2 熱量: 146
類別: 速食 開胃菜
作者:
章魚燒瀏覽量: 1,483
食譜內容:

章魚燒,日文直譯為“炸章魚”,是一種鹹香的油炸丸子,內餡是章魚和香料。食用時,通常會淋上辛辣的醬汁…

時間: 1小時20分鐘 複雜: 難的 份量: 24
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
香炸鮪魚條佐芥末蛋黃醬瀏覽量: 1,347
食譜內容:

酥脆的天婦羅金槍魚配上酸爽的芥末蛋黃醬——是您下次家庭聚會的完美日式開胃菜。只要將鮪魚沾上醬汁即可炸…

鮪魚、醬油、蜂蜜、芥末…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 9 熱量: 443
作者:
糯米瀏覽量: 1,038

糯米(也稱甜米)是亞洲大部分地區廣受歡迎的穀物。它既可用於製作甜味菜餚,也可用於製作鹹味菜餚,例如日本麻糬、韓國年糕和中國粥。

時間: 8小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 527
類別: 開胃菜 加醬汁
豬肉餃子瀏覽量: 878

日式煎餃先用平底鍋煎,然後用少量水蒸熟,底部形成酥脆的外皮,頂部也保持酥脆。

豬肉末、高麗菜、蔥、餛飩皮…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 8
最佳米粉食譜

最佳米粉食譜

方便快速的米粉,口感細膩,是湯、沙拉和其他菜餚的絕佳配料。

類別: 開胃菜 加醬汁
作者: 廚師
辣鮪魚捲佐薑汁醬油沾醬瀏覽量: 613

用辣鮪魚、黃瓜和酪梨做成多汁的壽司卷,味道就像餐廳裡做的一樣!而且,不要用常見的醬油蘸料,而是用薑汁醬油和辣椒蒜蓉醬來蘸著吃。更多詳情…

鮪魚、海苔、酪梨、芥末、壽司米、蒜蓉醬、薑末、米醋、醬油…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 430
受各國菜餚啟發而創作的食譜

受各國菜餚啟發而創作的食譜

這些受國際名廚啟發而創作的食譜定能讓您的特殊場合派對大獲成功。

類別: 甜點 蛋糕 冰淇淋,雪葩
作者:
麻糬配冰淇淋瀏覽量: 1,595

如果第一次做的麻糬不夠完美,也不要氣餒。掌握這種日式甜點的製作需要時間和練習。只要按照步驟來,很快就能學會…

米粉、冰淇淋、食用色素…
時間: 2小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 189
類別: 主菜 穀類、豆類 蛋、乳製品
作者:
牛丼瀏覽量: 1,026

這些牛肉蓋飯堪稱日本家常美食的典範。牛肉蓋飯通常是家常菜,但在全國各地的快餐店也很常見。牛肉蓋飯的組成包括…

牛肉、味醂(米酒)、醃薑…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 867
類別: 主菜 義大利麵 蔬菜、蘑菇
作者:
裙邊酥脆的餃子瀏覽量: 1 243

脆皮餃子本質上是煎餃,外皮薄脆。它們在日本各地的居酒屋都很受歡迎,在日本被稱為「裙邊餃子」(hanetsuki gyoza)。

豬肉末、米酒、白花椒、澱粉、醬油、芝麻油…
時間: 4小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 32 熱量: 106
類別:
作者:
雞肉蕎麥麵湯瀏覽量: 1,605

這道香氣四溢的蕎麥麵湯,配上雞肉、蘑菇、蔬菜和生薑,做法簡單快捷,在寒冷的天氣裡喝上一碗,暖身又暖胃。盛出後撒上蔥花和日式調味料即可享用…

雞腿肉、薑、蔥、甜豆、胡蘿蔔、香菇、檸檬汁、醬油…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 520
作者:
水果三明治瀏覽量: 1195

桑多(Sando)是一種水果三明治,通常作為零食或早餐食用,據信起源於一個多世紀前的日本。它們在麵包店、咖啡館和便利商店都有售,但實際上…

奇異果、芒果、白麵包、奶油…
時間: 2小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 453
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
豬肉咖哩飯瀏覽量: 2 311

使用市售的日式咖哩粉,只需20分鐘即可烹調出一道美味可口的佳餚,非常適合平日晚餐。無需測量或混合…

豬裡肌肉、蕪菁、紅蘿蔔、咖哩、米飯…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 940
類別: 炙烤 沙拉
作者:
蕎麥麵沙拉佐烤牛排瀏覽量: 538

這款亞洲風味烤蔬菜沙拉一定會成為你夏日燒烤派對上的熱門菜餚。將蕎麥麵煮熟,與炸紅洋蔥、櫛瓜和新鮮蘿蔔一起拌勻…

牛肉、櫛瓜、蘿蔔、羅勒、薄荷、米醋、蜂蜜…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 510
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
分層火鍋瀏覽量: 2,592
食譜內容:

這道巧妙的食譜將傳統的日式火鍋(nabe,由豬肉和白菜製​​成)分層擺盤。做法簡單,但從鍋子裡盛出來直接食用時卻非常誘人。層層疊疊的高麗菜和…

豬肉、大白菜、鰹魚、海帶、清酒、醬油…
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 670
類別: 開胃菜 加醬汁
作者:
煙燻鮭魚捲,撒上罌粟籽和芝麻瀏覽量: 966

這些捲餅的靈感源自經典的紐約鮭魚奶油起司貝果。如今,所有這些美味都融入了亞洲風味的捲餅之中!它們以煙燻鮭魚、香濃奶油乳酪以及…

煙燻鮭魚、壽司米、乾洋蔥、罌粟籽、芝麻、米醋、胡蘿蔔、蔥、奶油乳酪、芥末、醬油…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 701
類別: 醬汁 沾醬
作者:
豆腐沾醬配蔥花和味噌瀏覽量: 737

這款精緻的日式沾醬以白芸豆和嫩豆腐為原料,味噌、蔥花和醬油則賦予其濃鬱的風味。非常適合作為開胃菜…

豆腐、味噌(大豆醬)、白腰豆、蔥、芝麻、米醋、醬油…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 4-6
類別: 主菜 速食 三明治
作者:
味噌酪梨芥末蛋黃醬鮭魚三明治瀏覽量: 744

用烤鮭魚、味噌、芥末和芝麻製作美味的日式三明治。將鮭魚放在烤過的麵包上,麵包上抹上酪梨蛋黃醬,撒上清爽的西洋菜…

鮭魚、洋菜、三明治麵包、味噌(大豆醬)、味醂(米酒)、芝麻油、小黃瓜、酪梨、檸檬汁、芥末…
時間: 1小時15分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 724
類別: 沙拉 配義大利麵
作者:
豬肉烏龍麵沙拉瀏覽量: 654

這道沙拉的絕妙風味源自椰奶、紅糖和魚露調製的醬汁。烤製豬裡肌前,先用同樣的醬汁塗抹。將烤好的肉切成薄片,就像…

豬裡肌、綜合沙拉菜、豆芽、薄荷、羅勒、烏龍麵、辣椒醬、魚露、椰奶…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 550
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
雞肉花生醬冷蕎麥麵瀏覽量: 535

這道菜的靈感來自中國芝麻麵,但用日本蕎麥麵代替了新鮮小麥麵條,淋上美味的花生醬。毛豆切碎…

烤雞肉、毛豆、醬油、花生醬、辣椒醬、芝麻油、米醋、薑、小黃瓜、蔥…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 652
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
慢燉蕎麥麵配蒜頭薑豬肉瀏覽量: 788

蕎麥麵(也稱為拉麵)、醬油、芝麻和生薑都是日本料理中常見的食材,但這道慢燉豬肉菜餚的靈感則來自世界各地的各種美食。

豬肩肉、豬肉、香菇、薑、荸薺、弗雷斯諾辣椒、芝麻油、雪莉酒、肉桂、八角…
時間: 6小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 8 熱量: 758
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
蝦仁毛豆蕎麥麵瀏覽量: 1,000

這道蝦仁毛豆炒菜巧妙地融合了日本經典食材——蕎麥麵、醬油、芝麻油和是拉差辣椒醬——味道鮮美…

蝦仁、毛豆、薑、是拉差辣椒醬、醬油、芝麻油、萊姆汁…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 485
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
蕎麥麵配香菇和毛豆瀏覽量: 1 210

這道美味又健康的亞洲菜餚富含蛋白質和膳食纖維。蕎麥麵與香菇和毛豆(未成熟的大豆)一起烹製,再加入新鮮香草和一些…

香菇、毛豆、米醋、芝麻油、薄荷、香菜…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 455
類別: 主菜 穀類、豆類 加油
作者:
菠菜燻鱒魚蕎麥麵湯瀏覽量: 905

這款充滿亞洲風味的蕎麥麵湯,憑藉其濃鬱的口感和香氣,定能讓所有人讚不絕口。這濃鬱的風味和香氣源自於香菇、煙燻鱒魚、醬油、新鮮生薑以及…的完美融合。

煙燻鮭魚、香菇、薑、胡蘿蔔、芝麻油、菠菜…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 400
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
日式蕎麥麵配鮭魚瀏覽量: 530

鮮嫩的鮭魚片、蔬菜和蕎麥麵,浸在香氣四溢的蘑菇湯中,是寒冷冬日裡溫暖身心、盡享亞洲風味的絕佳選擇。將魚放入湯中煮熟…

鮭魚、味醂(米酒)、高湯、魚露、芝麻…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 480
類別: 主菜
作者:
自製醬汁炸豬排瀏覽量: 809
食譜內容:

炸豬排是日本最受歡迎的菜餚之一,它是將豬排油炸而成。通常搭配市售的醬汁(通常是BullDog牌醬汁)食用,但其實在家也能輕鬆快速地自製。

豬裡肌、米飯、小黃瓜、番茄、番茄醬、第戎芥末醬、蒜粉、味醂(米酒)…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 301
類別: 麵包店 麵包
作者:
吐司麵包瀏覽量: 1,952
食譜內容:

日式牛奶麵包(吐司)是完美的白麵包:超級柔軟蓬鬆,略帶甜味。這個版本以魚貢(一種豆漿麵包)為發酵麵團…

酵母麵團、麵包粉、雞蛋、牛奶…
時間: 6小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 513
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者:
勝參道瀏覽量: 2,583

在日本,炸豬排(日文稱為“tonkatsu”)通常夾在厚厚的蓬鬆牛奶麵包片之間,上面放上切絲的捲心菜和炸豬排醬。為了防止麵包…

豬裡肌肉、高麗菜、日式麵包糠、蛋…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 685
類別: 甜點 蛋糕
作者:
奶油麻糬瀏覽量: 1 226

奶油麻糬是夏威夷很受歡迎的派對甜點。它由日本糯米粉和椰奶製成,因其香甜濃鬱的黃油味和綿密的口感而備受喜愛。

米粉、椰奶、雞蛋、香草精…
時間: 2小時30分鐘 複雜: 容易地 份量: 20 熱量: 269
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
薑黃豆腐麵瀏覽量: 522
食譜內容:

這道美味又溫暖的亞洲菜餚非常適合作為營養均衡的平日晚餐。它飽腹感強,幾分鐘就能吃完,而且老少皆宜。還有那些烤麵包丁…

豆腐、小白菜、烏龍麵、香菇、平菇、薑、香菜、味噌(大豆醬)、是拉差辣椒醬、日式醬油、薑黃…
時間: 50分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 762
類別: 奶油濃湯 奶油湯
味噌湯佐烤地瓜和香松,佐以羽衣甘藍瀏覽量: 1,032

「紅薯是我飲食中必不可少的食材,」食譜作者傑羅姆·格蘭特說。 「這種美味的根莖類蔬菜營養豐富,味道鮮美。至於紅薯泥…」

地瓜、羽衣甘藍、胡蘿蔔、薑、椰奶、味噌(豆醬)、白胡椒粒、紅辣椒片、海鹽片、芝麻…
時間: 1小時35分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 550
類別: 主菜 穀類、豆類
作者: 著名廚師
鐵板燒蝦配卡羅斯米飯瀏覽量: 939

在日本,「鐵板燒」指的是在一種叫做鐵板的熱平板上烹調海鮮。這道菜譜中,您可以使用普通的厚底煎鍋或炒鍋。煎…

米飯、壽司米、蝦、葡萄籽油、芝麻油、薑、大蒜、洋蔥、胡蘿蔔、玉米、甜椒、雞蛋、醬油、味醂(米酒)、米醋、叁巴醬、芥末粉、豌豆苗、檸檬、蔥…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 207
類別: 炙烤 蔬菜、水果 開胃菜
作者:
日式牛排卷瀏覽量: 638

照燒牛排捲是一道很受歡迎的日本料理,用極薄的肉片包裹蔬菜製成。在這個食譜中,牛排卷裡塞滿了蔥花,然後烤製而成。

牛肉、綠花椰菜、蔥、蘆筍、薑、海鮮醬、花生…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 480
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
日本起司火腿蛋捲瀏覽量: 1,597

日式玉子燒是將一層層薄薄的煎蛋捲起來煎製而成。最好使用一種叫做卷燒鍋的專用長方形平底鍋,這樣更容易捲起蛋捲。

雞蛋、牛奶、格魯耶爾起司、切達起司、火腿…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 482
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
蓬鬆的日式煎蛋捲瀏覽量: 4,071

切開這蓬鬆的蛋餅,就能看到鮮嫩的內芯。這就是日式蛋餅的魅力所在。依照步驟煎製,就能做出完美的蛋餅。享用吧…

雞蛋…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 320
類別: 沙拉 蔬菜 配義大利麵
作者:
日石秋香瀏覽量: 1,392

雖然“冷中華麵”這個名字字面意思是“寒冷的中國菜”,但這種冷面沙拉實際上是一道傳統的日本夏季料理。這道沙拉清爽可口…

醬油、米醋、芝麻油、糖、薑、雞蛋、拉麵、火腿、蟹肉、番茄、小黃瓜、芝麻…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1012
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
香煎鮭魚配柚子醋和小高麗菜瀏覽量: 652
食譜內容:

這道典型的亞洲菜餚做法極為簡單,美味又清淡!而且,只需不到半小時就能完成。鮭魚柳煎至金黃,搭配蒸捲心菜即可…

鮭魚、小白菜、醬油、米醋、青檸汁、薑、墨西哥辣椒…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 293
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
蝦仁毛豆亞洲麵。瀏覽量: 2,045

蕎麥麵搭配毛豆(未成熟的大豆)和鮮蝦,佐以充滿亞洲風味的醬汁烹調而成。這道菜製作時間不到半小時,快速美味,而且…

蝦仁、毛豆、醬油、萊姆汁、芝麻油、薑末、是拉差辣椒醬、蔥花、香菜…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 485
類別: 甜點 蛋糕
作者:
安科瀏覽量: 797

這種日式紅豆沙在亞洲許多地區都很受歡迎,常被用作蛋糕、糕點和米粉甜點(如麻糬)的餡料,以及其他用途…

紅豆...
時間: 9小時40分鐘 複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 274
類別: 主菜
作者:
炸雞排瀏覽量: 2,992
食譜內容:

炸豬排外皮酥脆,內裡鮮嫩多汁,是日式料理中的經典之作,令人倍感溫暖舒適。傳統上用豬肉製作,但這種做法也適用於雞肉。油炸…

番茄醬、伍斯特沙司、醬油、優質麵粉、雞蛋、日式麵包糠、雞胸肉、高麗菜、米飯、檸檬…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1138
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
純素鰻魚蓋飯瀏覽量: 1,285

這是一道超級美味的素食版日式鰻魚飯(鰻魚蓋飯),鰻魚飯是用甜甜的醬汁炸鰻魚配白米飯製成的。素食版用茄子取代了鰻魚。食譜…

味醂(米酒)、醬油、糖、清酒、薑、蔥、茄子、壽司米、辣椒、芝麻…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 1225
類別: 加醬汁 醬汁 沾醬 乳液 速食
作者:
精緻的味噌醬瀏覽量: 672

這款日式沾醬與蔬菜或天婦羅四季豆堪稱絕配。將它們擺放在蘸醬碗周圍,蘸著醬汁享用。也可以試試搭配烤地瓜或其他美食…

蛋黃醬、味噌(大豆醬)、味醂(米酒)、米醋…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 湯匙 熱量: 290

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