照燒肉餅

廚房:亞洲,
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地
份量: 8
只要在肉餡中加入亞洲調味料和香料,簡單的肉餅就能輕鬆變成一道亞洲風味佳餚,賦予其獨特的酸甜風味。做好的肉餅撒上日式拌飯料,並沾著棕色奶油照燒醬享用。
每份營養成分:
卡路里 536, 總脂肪 36 G., 飽和脂肪 14 G., 蛋白質 30 G., 碳水化合物 21 G., 纖維 1 G., 膽固醇 192 毫克 鈉 2751 毫克 糖 8 G.
卡路里 536, 總脂肪 36 G., 飽和脂肪 14 G., 蛋白質 30 G., 碳水化合物 21 G., 纖維 1 G., 膽固醇 192 毫克 鈉 2751 毫克 糖 8 G.
原料:
- 1湯匙芝麻油 + 額外一些用於塗抹油
- 2 湯匙 日式麵包糠
- 1 杯牛奶
- 900克碎牛肉
- 4個大雞蛋
- 0.5 杯醬油
- 1/4 杯烤芝麻
- 1湯匙味醂
- 1大匙魚露
- 1大匙+2大匙照燒醬
- 1 杯 香松
- 4大匙無鹽奶油
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將烤箱預熱至攝氏200度。在兩個2誇脫的長方形烤盤上塗抹芝麻油。 步驟 2
- 將麵包屑放入小碗中,加入牛奶、鹽和胡椒。在另一個碗中,混合牛肉末、雞蛋、醬油、芝麻、味醂、魚露、1杯照燒醬和1湯匙芝麻油。加入浸泡過的麵包屑,輕輕攪拌,注意不要把牛肉末壓實。 步驟 3
- 將肉餡分成兩份,分別放入兩個準備好的烤盤中,均勻鋪平。烘烤45分鐘。 第四步
- 在肉餅上撒上日式拌飯料,放在一旁稍微冷卻。 第五步
- 同時,將奶油放入小平底鍋中加熱至棕色,約2分鐘。加入剩餘的2湯匙照燒醬。將肉餅切片,並在每片肉餅上淋上奶油照燒醬。
投票數: 1
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