辣味蘋果梨醬


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如何製作辣味蘋果梨醬
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時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

每份營養成分:

卡路里 189總脂肪 1 G., 飽和脂肪 0 G., 蛋白質 1 G., 碳水化合物 48 G., 纖維 10 G., 膽固醇 0 毫克 3 毫克 33 G.


新鮮蘋果和梨的天然甜味使這款自製醬汁與市售版本截然不同。檸檬汁增添了明亮的果香,並防止醬汁變色,而肉桂和肉荳蔻則賦予其溫暖的秋日氣息。為了增添風味,不妨嘗試使用不同品種的蘋果和梨,看看它們在這款醬汁中會呈現出什麼樣的風味。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 3 個麥金托什蘋果,去皮、去核,切成 1 公分的小塊。
  • 3 個成熟的巴特利特梨,去皮、去核,切成 1 公分的小塊。
  • 1大匙鮮榨檸檬汁
  • 6根肉桂棒
  • 1/4茶匙磨碎的肉荳蔻
  • 1-2大匙糖



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個中等大小的平底鍋中,放入蘋果、梨子、檸檬汁、肉桂棒、肉荳蔻、1湯匙糖和1/4杯水。用中高火煮沸。
  2. 蓋上鍋蓋,將火調至中小火,慢燉至蘋果和梨非常軟爛,但醬汁中仍保留一些果肉顆粒,約15-20分鐘。嚐一下味道,如果需要,可以加入剩餘的一湯匙糖。

  3. 將醬汁從火上移開,攪拌幾下,將較大的塊狀物攪散。冷卻至室溫。取出肉桂棒即可食用。如果您喜歡更順滑的醬汁,請將其從火上移開,取出肉桂棒,然後用攪拌機攪拌至順滑。

    蘋果醬可以搭配華夫餅、煎餅或法式吐司食用。也可以直接當零食吃,或在爐子上加熱後塗抹在吐司或花生醬三明治上。





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