希臘穆薩卡(分層砂鍋佐貝夏梅爾醬)
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時間: 2小時5分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6
複雜: 容易地
份量: 4-6
希臘穆薩卡(分層砂鍋菜配白汁)—詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
蔬菜
- 1個中等大小的茄子
- 3個中等大小的紅皮土豆,切成0.5公分厚的片;或2個大馬鈴薯。
- 鹽
- 2湯匙橄欖油
- 1/4茶匙黑胡椒粉
肉醬
- 225克碎牛肉
- 1顆切碎的洋蔥
- 鹽
- 1 湯匙橄欖油
- 2茶匙乾牛至
- 1/2茶匙肉桂粉
- 1/4茶匙磨碎的肉荳蔻
- 3瓣壓碎的大蒜
- 半杯紅酒
- 1罐(225公克)番茄醬
貝夏梅爾醬
- 5大匙(75克)奶油
- 5湯匙小麥粉
- 4 杯溫熱(微波爐加熱)的牛奶
- 3/4茶匙粗鹽
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 1/8 茶匙磨碎的肉荳蔻
- 用植物油塗抹平底鍋
- 3/4 湯匙磨碎的帕瑪森乳酪
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按照食譜烹調這道菜:
- 蔬菜類: 將烤箱預熱至205°C。將馬鈴薯片放入加了大量鹽的沸水中煮5分鐘(不要超過5分鐘)。
同時,將茄子切成0.5公分厚的片,刷上橄欖油,兩面撒上1/2茶匙鹽和胡椒。將茄子片放在烤盤上,放入烤箱,每面烤6-7分鐘。將烤好的馬鈴薯片和茄子片留著組裝砂鍋菜用。 - 肉醬部分: 在一個大平底鍋中,用中火加熱橄欖油,放入洋蔥和少許鹽翻炒。 5分鐘後,加入牛肉末,翻炒至金黃色,約7-8分鐘。
加入牛至、肉桂、肉荳蔻和蒜末,煸炒至香味四溢。調高火候,倒入紅酒,煮沸後轉小火慢燉1-2分鐘。加入番茄醬,轉小火慢燉5分鐘。關火,將醬汁盛出。 - 製作白汁: 在一個大煎鍋中,用中火融化奶油,加入麵粉,邊攪拌邊煮至形成糊狀。攪拌2分鐘,讓混合物小火慢燉。
慢慢倒入溫牛奶,邊倒邊攪拌,以免結塊。待醬汁沸騰後,轉小火慢燉至濃稠,約10分鐘,期間需不時攪拌。最後用鹽、胡椒和肉荳蔻調味。 - 組裝穆薩卡: 將烤箱預熱至180°C。組裝前,分別品嚐4層食材,確保調味充分。
在9 x 13吋的烤盤上塗抹一層植物油。將馬鈴薯片放入烤盤中,輕輕按壓使其貼合烤盤。撒上3湯匙帕瑪森起司碎。將茄子片放在馬鈴薯片上。再撒上3湯匙帕瑪森起司碎。
淋上肉醬,再撒上3湯匙帕瑪森起司。最後淋上白汁,撒上剩餘的3湯匙起司。用錫箔紙(輕輕噴上一層植物油)蓋住烤盤,烘烤30分鐘。然後取下錫箔紙,繼續烤30分鐘。
類別:
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