咖哩蝦飯
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複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
咖哩蝦仁抓飯-詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 4 包微波爐適用巴斯馬蒂米飯(或 7 杯熟米飯)
- 450克大蝦
- 3個大紅蔥頭,對半切開,再切成薄片
- 6 湯匙(90 克)奶油,融化
- 2茶匙去皮磨碎的生薑
- 2瓣大蒜,磨成細末
- 2茶匙 咖哩粉
- 1茶匙印度香料粉
- 1/2茶匙辣椒粉
- 1 杯香菜和/或薄荷,粗切
- 優格和烤腰果碎作裝飾
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤盤放在烤箱上層三分之一處;預熱至250°C。
將紅蔥頭、1大匙融化的奶油和鹽放在烤盤上,鋪成一層。烤至軟化,約5至7分鐘。 - 剝去蝦殼,打開蝴蝶在蝦子背部中央,從蝦頭到蝦尾劃一道深口子。用刀尖去除蝦線。將蝦子沿著切口展開,使其平鋪在地面上。放入一個大碗中。
- 將剩餘的5湯匙融化的奶油、薑、蒜、咖哩粉和…混合在一起 印度香料粉 另取一個大碗,將蝦仁淋上2湯匙香草油;加入辣椒粉,撒上鹽,拌勻。將米、1茶匙鹽和1/2杯香草加入剩餘的香草油中;拌勻。
- 將蝦仁和紅蔥頭放在烤盤上,鋪成一層。將米混合物均勻地舖在蝦仁上,然後倒入1/4杯水。蓋上錫箔紙,烘烤至米飯熱透、蝦仁熟透,約16-18分鐘。
用叉子將蝦仁和米飯拌勻。加鹽調味,再拌入半杯剩餘的香草。在印度香飯上淋上酸奶,撒上腰果碎。
椰子食譜 印度香飯 配馬鈴薯和花椰菜。
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