咖哩醃蝦


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如何製作咖哩醃蝦
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

每份營養成分:

卡路里 269總脂肪 12 G., 飽和脂肪 1 G., 蛋白質 36 G., 碳水化合物 7 G., 纖維 0 G., 膽固醇 274 毫克 737 毫克 4 G.


大蝦先用醬油、蜂蜜、咖哩粉和蒜蓉調成的香料醃製幾分鐘,然後快速煎炸。成品鮮美可口,甜辣適中,鹹度也恰到好處。如果時間允許,醃製一小時會讓味道更濃鬱。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1/4 杯淡鹽醬油
  • 1大匙切碎的新鮮蔥花
  • 1大匙蜂蜜
  • 1茶匙 咖哩粉
  • 4瓣大蒜,切碎
  • 700公克大蝦,去殼去蝦線,保留蝦尾
  • 3湯匙芥花油(高嶺土)或任何中性植物油
  • 1 湯匙切碎的新鮮香菜,用於裝飾(可選)
  • 另外: 一碗冰



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在小鍋子裡,將醬油、蔥花、蜂蜜、咖哩粉和蒜末混合。用小火煮至微沸。立即關火,放入一碗冰水中冷卻。
  2. 將冷卻的醃料和蝦仁放入大碗中,充分攪拌,使蝦仁均勻裹上醃料。蓋上蓋子,醃製至少10分鐘,最多1小時。

  3. 將蝦子瀝乾水分。用大火加熱一個大煎鍋。鍋子熱後,倒入油,然後放入蝦子;煎至蝦肉呈粉紅色,邊緣呈金黃色,每面煎2-3分鐘。
  4. 將蝦子盛入盤中,可依個人喜好撒上香菜裝飾。趁熱食用。

    這道菜可以用新鮮咖哩葉調味,蝦仁也可以用咖哩葉一起煎炸。配米飯食用。這道菜非常適合清淡的晚餐、單身派對或晚間聚會。正如達芙妮所說,她的菜單安排得非常周到,讓客人們在準備節日活動的同時,也能吃得飽飽的。 麵團包裹的雞肉香腸香脆鷹嘴豆開胃菜巧克力花生醬布朗尼



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