白菜咖哩


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如何製作捲心菜咖哩
菜餚照片: 傑西卡·哈里斯

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時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6


捲心菜咖哩——詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1個中等大小的高麗菜
  • 半杯水
  • 2 湯匙(30 克)奶油
  • 3顆大洋蔥,切碎
  • 1大匙小麥粉
  • 1大匙熱馬德拉斯咖哩粉
  • 半杯牛奶



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將高麗菜切成 2.5 公分厚的片,並將葉子掰成小塊。

    將高麗菜放入厚底煎鍋中,加水,蓋上鍋蓋,以中火煮20分鐘,直到變軟。高麗菜煨煮的同時,在另一個煎鍋中融化奶油,將洋蔥炒至透明。加入麵粉和咖哩粉,攪拌均勻。

    煮2-3分鐘,然後加入牛奶,繼續煮至醬汁順滑。高麗菜煮熟後,瀝乾水分,盛入盤中。淋上咖哩醬汁,趁熱享用。



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