Acqua pazza:番茄燉魚


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如何製作番茄燉魚:Acqua Pazza
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

「瘋狂之水」(Acqua pazza)是一道義大利菜,它的名字直譯過來就是「瘋狂之水」。這道菜用這種名字來形容燉煮後得到的美味湯汁再貼切不過了,因為湯汁裡融合了芳香的洋蔥、茴香、白葡萄酒、甜美的櫻桃番茄以及魚肉本身的汁水。傳統的「瘋狂之水」選用任何白肉魚片。將魚片浸入即將煮好的湯汁中,再小火慢燉幾分鐘,直到魚肉軟嫩。酸甜的刺山柑為這道菜增添了一抹獨特的風味。搭配大量的白麵包,沾著湯汁細細品味,每一口都令人回味無窮。這道菜真是道地的義大利風味!



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 4塊去皮條紋鱸魚柳,每塊170克;您也可以用比目魚、大比目魚或其他任何肉質緊實的白肉魚代替。
  • 2湯匙橄欖油,另加一些用於淋在菜餚上。
  • 2瓣大蒜,切開去皮
  • 1顆紅洋蔥,切成薄片,再切成半環狀。
  • 1個茴香根,切成薄半環狀
  • 0.5茶匙紅辣椒片
  • 1茶匙粗鹽
  • 0.5 杯乾白葡萄酒
  • 1罐(400克)罐裝櫻桃番茄
  • 1 杯水
  • 2湯匙刺山柑
  • 2湯匙切碎的新鮮歐芹
  • 無皮麵包,供食用



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將平底鍋置於中高火上加熱。加入橄欖油、大蒜、紅洋蔥、茴香和辣椒碎。加入1/2茶匙鹽調味。用木匙經常翻炒,煮5分鐘,或直到蔬菜變軟並散發出香味。
  2. 倒入葡萄酒。攪拌,刮掉鍋底的焦糊,小火慢燉至湯汁減少約一半,約2分鐘。加入番茄、水和酸豆。煮沸後,轉小火慢燉10分鐘。

  3. 將剩餘的0.5茶匙鹽撒在魚上。放入高湯中,蓋緊鍋蓋。煮12-15分鐘,或直至魚肉緊實不透明。揭開鍋蓋,將醬汁淋在魚上。撒上歐芹碎,淋上橄欖油,佐以大量酥脆麵包蘸食即可享用。





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