雞肉開胃菜(碗裝)


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如何製作-碗裝雞肉開胃菜
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時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8

這道香辣亞洲雞肉盛放在可食用的生菜葉碗中,是完美的輕盈派對開胃菜,方便用手抓著吃。製作生菜葉碗時,請選擇質地緊實、不易變形的捲心萵苣葉。餡料方面,將雞腿肉切成細丁,與蔬菜、香料和酸辣的亞洲風味醬汁一起翻炒,然後拌入碎烤花生、新鮮蔥花和炸餛飩皮碎。成品口感鮮嫩多汁,外酥裡嫩。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 450克去皮去骨雞腿肉丁
  • 6大匙L級菜籽油
  • 1/3 杯胡蘿蔔丁
  • 1/3 杯切丁芹菜
  • 1/3 杯切丁的紅甜椒
  • 1/3 杯切丁的甜豌豆
  • 1/3 杯切丁的紅洋蔥
  • 1茶匙切碎的去皮薑
  • 1茶匙蒜末
  • 1/3 杯綠豆芽,切半
  • 0.5 杯切碎的香菇傘
  • 2湯匙切碎的蔥
  • 1大匙切碎的花生
  • 6張餛飩皮
  • 冰山萵苣葉,用於盛放
  • 0.5茶匙黑芝麻

  • 0.5 杯醬油
  • 2 大匙升裝米醋
  • 1大匙蒜末
  • 1大匙切碎的去皮薑
  • 1 湯匙 sambal oelek(亞洲辣椒醬)
  • 1大匙李子醬
  • 1大匙海鮮醬
  • 1 湯匙味醂(甜米酒)
  • 1茶匙切碎的新鮮香菜
  • 1茶匙烤芝麻
  • 1/4茶匙黑芝麻油



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 準備醬汁將所有材料混合在一個碗中,放在一旁備用。使用前再次攪拌。

    準備好碗。平底鍋中倒入2湯匙菜籽油,以大火加熱。放入雞肉,翻炒至熟透,約3分鐘。加入胡蘿蔔、芹菜、甜椒、豌豆和紅洋蔥,翻炒約3分鐘。加入薑、蒜、豆芽菜和香菇。倒入1/4杯預先調好的醬汁,翻炒至醬汁濃稠,約30秒,期間用鍋鏟刮起鍋底的焦香部分。盛入碗中,撒上蔥花和花生碎即可。
  2. 擦乾淨煎鍋。用大火加熱剩餘的4湯匙菜籽油。將餛飩煎至金黃酥脆,每面約煎15秒。取出放在廚房紙巾上吸乾油分,並撒上鹽調味。

  3. 將蔬菜混合物填入生菜葉中,撒上芝麻,將餛飩皮捏碎撒在上面或與餛飩皮一起食用。搭配剩餘的醬汁一起享用。

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