炸肉丸三明治
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時間: 55分鐘
複雜: 容易地
數量: 8個三明治
複雜: 容易地
數量: 8個三明治
這些大號潛水艇堡裡塞滿了鮮嫩多汁的牛肉丸,牛肉丸浸在濃鬱的番茄瑪裡納拉醬汁中烘烤而成。肉丸和醬汁一起放在塗抹了蒜蓉奶油的長條烤麵包上。每個三明治都點綴著新鮮的洋蔥圈、羅勒葉和帕瑪森起司碎。您可以提前將肉丸和醬汁一起烘烤,然後在組裝三明治之前放入烤箱加熱。剩下的肉丸也可以搭配義麵食用。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
肉丸
三明治
- 8個長潛艇三明治麵包
- 110克有鹽奶油,融化
- 2瓣大蒜,壓碎
- 1顆洋蔥,切成薄片
- 1/4 杯撕碎的新鮮羅勒
- 0.5 湯匙磨碎的帕瑪森乳酪
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤箱預熱至230°C。
- 肉丸:
將牛肉末和麵包屑放入碗中混合。加入牛奶、洋蔥、歐芹、鹽、黑胡椒、大蒜和雞蛋。攪拌均勻。
舀出2大匙肉餡,捏成肉丸。重複此步驟,將剩餘的肉餡捏成肉丸,直到總共約40個。將肉丸平鋪在大的長方形烤盤或鋪有錫箔紙的烤盤上。放入烤箱烘烤,無需蓋蓋,直到肉丸完全熟透,約25分鐘。 - 將番茄醬汁淋在肉丸上,繼續烘烤至醬汁完全加熱,約再烤10分鐘。翻動肉丸使其均勻裹上醬汁,然後放在一旁備用。
- 麵包:
將烤箱溫度調至190°C。
在一個小碗裡,將奶油和蒜末混合。撕掉麵包頂部,做成肉丸小船。將麵包和撕好的肉丸片一起放在烤盤上,並均勻地刷上蒜蓉奶油。烤至金黃色,約10分鐘。 - 組裝肉丸潛水艇三明治:
每個麵包上放5個肉丸,淋上醬汁,撒上洋蔥碎、羅勒碎和帕瑪森起司碎。配上額外的醬汁和烤麵包即可享用。 - 熱身:
將肉丸放入烤盤中,蓋上蓋子,在 350°F (175°C) 的溫度下重新加熱,直到完全加熱,約 25 分鐘。
類別:
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