越南魚肉三明治“Banh Mi”


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如何製作越南魚肉三明治“Banh Mi”
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時間: 20分鐘
複雜: 容易地
數量: 2個三明治

這道菜是用剩下的馬希魚沙拉和泰式紅咖哩做成的。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1/2 切成 2 塊 法國麵包 或恰巴塔麵包
  • 1大匙融化的無鹽奶油
  • 2大匙蛋黃醬
  • 2根蔥,縱向切成兩半,再切成5公分長的段。
  • 半根紅蘿蔔,粗擦絲或切成細條
  • 半顆柯比黃瓜,切成薄片
  • 剩餘1大匙亞洲風味 沙拉醬
  • 半束新鮮香菜或薄荷
  • 半束西洋菜(去除硬莖)
  • 亞洲辣椒醬(可選)
  • 2塊剩餘的馬希馬希魚柳,依食譜處理 泰式紅咖哩馬希魚沙拉



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至高溫。將法國棍或小圓麵包縱向切成兩半,並在每一半上刷少許奶油。放入烤箱,在烤架下輕輕烤約2分鐘。
  2. 將麵包從烤箱中取出,在每半片麵包上塗抹蛋黃醬。將蔥、胡蘿蔔和小黃瓜與蛋黃醬拌勻。在三明治上放上魚肉、蔬菜、香草、西洋菜和辣椒醬(可選)。






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