黃瓜

用新鮮亮麗的蔬菜和牧場沙拉醬為孩子們製作一份健康的小吃，為了讓擺盤更有趣，可以把蔬菜擺放得…

如果你有壓力鍋，不到半小時就能做出鮮嫩美味的章魚。用辣醬煮…

一份盛放在透明碗中的夏日沙拉，各種色彩繽紛的蔬菜層層清晰可見，可以…

小米是最嫩的穀物之一，可以用三種截然不同的方式烹飪——你可以把它煮得蓬鬆…

製作這道沙拉時，將煮熟的雞蛋直接搗碎拌入沙拉醬中。這樣，你就可以…

傑弗裡·扎卡里安的蝦仁布魯斯凱塔是一道優雅的開胃菜，適合任何場合…

這道涼拌黃瓜湯幾分鐘就能做好：只需將黃瓜、蜂蜜、鹽和胡椒粉放入攪拌機中攪拌至順滑即可。

想要嘗試一些不同於傳統素食漢堡肉餅的創意做法嗎？試試這個食譜吧…

這道食譜完美解決了那些無法決定要做哪種沙拉的人的問題：科布沙拉還是楔形沙拉…

「我出生在加納，也在那裡長大，我們總是用盛大的宴會來慶祝所有重要的節日，」食譜作者回憶道…

如果你正在猶豫派對上是提供沙拉還是沾醬，不妨考慮一下這款清爽可口的…

既然可以用皮塔餅片舀著吃沙拉，為什麼還要用叉子呢？這就是這款酥脆小吃的精髓所在…

這款色彩繽紛的沙拉不僅看起來賞心悅目，味道也同樣美味，這要歸功於濃鬱的花生醬汁。只需……即可完成。

這個可愛（但又有點嚇人！）的女巫用蔬菜就能輕鬆製作，無需任何特殊工具，而且她…

這款辣味黃瓜泡菜是一道很棒的夏季配菜。 「Oi」在韓文中是「黃瓜」的意思，「sobagi」的意思是…

這個超級簡單的食譜包含了韓式馬鈴薯沙拉的經典配料，但你也可以…

清爽可口，製作快捷，這道韓式辣黃瓜沙拉（韓語：oi-muchim）將是一道絕佳的…

一道獨特的派對開胃菜。西班牙冷湯（Gazpacho），淋上龍舌蘭酒，盛於…

要燻鮭魚，你需要一個特製的長柄魚鍋。它很容易就能用來製作一個簡易的燻爐…

醃製是每天都能改變平日晚餐口味的最簡單方法。例如，可以嘗試以下這種醃料…

這些多汁美味的肉丸是由碎牛肉、優格、酸辣醬、麵包屑等食材完美融合而成…

如果你想用別具一格的壽司捲給客人留下深刻印象，壽司藝術絕對是個好主意。以下是詳細的步驟指南…

這道豐盛菜餚的主角是尼日利亞烤肉串（suya kebab），配上花生和香料。實際上，你可以選擇任何種類的烤肉串來做這道菜…

這些美味的鮭魚和鮪魚捲在家很容易做，但你的親朋好友很難相信你不是點的外賣…

這道雞翅食譜需要在烤架的兩個區域進行烹飪：先在溫度較低的區域，然後直接在烤架上方…

將蔬菜用蜂蜜和顆粒芥末醃製在鹽水中，幾個小時後即可食用。陽光明媚…

將牛排塗上孜然和辣椒粉混合的香料，然後在平底鍋中煎至表面形成一層香辣的脆皮。

這道西班牙冷湯是用綠番茄、青蔥和櫛瓜做的。在將這些蔬菜混合攪拌之前…

這道香脆茄子開胃菜不僅會受到素食者的喜愛，也會受到雞翅愛好者的追捧。切成條狀…

貽貝煮熟後填入餡料，連殼一起上桌，是一道美味的節日開胃菜。別忘了…

市售的沙拉三明治預拌粉可以簡化這款美味起司小點心的食材表，還能減少…

這些迷你塔是用黃瓜片做成的，可以很好地代替塔，也是一道開胃菜…

這道食譜與大多數穀物沙拉不同，只需要很少的斯佩爾特小麥，剛好夠用…

誰都無法抗拒熱呼呼的薄餅，上面鋪著炸牛排條、洋蔥、新鮮香草、黃瓜…

用新鮮的甜豆、蘆筍、四季豆、黃瓜和蘿蔔做成清爽的春季沙拉。所有食材…

盡情享用清爽多汁的亞洲春捲沙拉，美味又省時…

將酪梨與青豆、新鮮香菜、蔥和墨西哥辣椒混合，輕鬆製作一道春季酪梨醬…

試試這款春季版的黎凡特麵包沙拉—法圖什沙拉。將烤好的皮塔餅與酥脆的…

伊娜·加滕用斯佩爾特小麥代替庫斯庫斯或布格麥來製作塔布勒沙拉，並加入一些羊乳酪碎，味道棒極了…

將鮭魚片刷上香蒜醬和芥末醬的混合物，然後在烤箱中低溫烘烤至完全熟透…

沒錯，玉米片是墨西哥小吃，但為什麼不給它點新鮮的地中海風味呢？換成…

這款蔬菜沙拉的油醋汁讓人想起一種受歡迎的日式芝麻醬汁。一點點…

人們通常認為酸橘汁醃魚是一道生海鮮菜餚，但實際上，從某種意義上說，海鮮是「熟的」…

清爽的義大利麵沙拉是夏季最受歡迎的菜餚之一，而這道簡單的食譜只需要20分鐘…

加入一些碎羊乳酪、橄欖、甜…，為墨西哥酪梨醬注入新鮮的希臘風味。

這些三明治的風味靈感來自夏威夷街頭小吃攤和餐車上販售的蒜蓉蝦子。大蒜…

將鮭魚烤至完美，配上檸檬和馕餅，再佐以一份多汁爽脆的沙拉…

中式麵條配上濃稠的素食醬汁，該醬汁由肉類替代品、海鮮醬、大蒜和…製成。

任何亞洲細麵都適合做這道沙拉，甚至泡麵（不加調味料的）也可以。把它們混合在一起…

將黃瓜片放入加入薄荷和辣椒的酸甜醃料中醃製，幾個小時後你就能享用到…

這道豐盛又健康的亞洲風味料理融合了多種美味，讓你回味無窮。煮熟的…

一款清爽怡人的夏日雞尾酒。用黃瓜水和自製糖漿調製而成，糖漿中加入了香菜、薄荷…

炎炎夏日，手邊備著一壺冰、清爽、富含維生素的水，真是個不錯的選擇。這個選擇…

黃瓜和草莓為經典的瑪格麗塔酒增添了清爽的夏日風味。這是馬塞拉的配方…

試試這道泰式沙拉，用大白菜、蘋果、小黃瓜和花生，淋上青檸汁，佐以…

這款綠色瑪格麗塔酒不僅外觀鮮豔奪目，而且口感更加提神醒腦，辣椒的辛辣味也令人回味無窮…

用鮮嫩多汁、炸得酥脆的雞肉，加上印度香料粉（Garam Masala）調味，做成印度風味的捲餅。捲起來…

將煮熟的米粉與新鮮黃瓜、番茄和香草混合，淋上辛辣的亞洲風味醬汁，並加入新鮮辣椒…

這些快醃菜鹽水冷卻後即可食用，但隨著時間的推移，味道會越來越濃鬱…

甜紅茶作為醃料的配料並不常見，但它能增添更濃鬱、更…

一份清爽的西瓜沙拉，配上黃瓜、鹹香的羊乳酪塊，淋上酸爽的薄荷油醋汁——簡直完美…

最美味的穀物碗源自於不同質地、溫度和風味的巧妙融合。不妨一試…

越南春捲通常搭配花生醬，但這款加入蝦仁和薄荷的春捲味道更佳…

這款炸豆丸子是用鷹嘴豆、青豆和新鮮薄荷製成的，內部非常嫩滑…

水冷麵是一種冷麵，盛在冰冷的湯汁中，配上各種不同的配菜或配料…

鷹嘴豆餅佐香菜、洋蔥、大蒜和孜然，淋上少許橄欖油，放入烤箱烘烤…

這些三明治的靈感來自越南法國麵包。半根法國麵包上鋪著泰式沙拉…

迷你白色三角形形狀的茶點三明治不僅是下午茶的絕佳選擇，也適合任何場合…

這款以黃瓜為基底的活力雞尾酒，是夏日裡令人神清氣爽的絕佳飲品。黃瓜的清香與微妙的…完美融合。

這款分層鷹嘴豆泥沾醬非常適合家庭聚會。只要簡單幾步，就能將超市買的鷹嘴豆泥變成一道美味佳餚…

這道美味又健康的沙拉碗由地中海地區常見的食材製成：碾碎的乾小麥、切碎的生菜…

新鮮蒔蘿和酸奶油能讓簡單的夏日沙拉瞬間變得清爽、香滑、沁人心脾。試試吧…

清爽的哈密瓜、黃瓜和豆薯與金酒濃鬱的花香完美融合…

手邊只要一點點碎火雞肉，就能做出四個豐盛的漢堡。用碾碎的乾小麥（bulgur wheat）會很有幫助…

本篤會醬是一種簡單的醬料，由奶油乳酪、黃瓜和辣椒粉混合而成。這道開胃菜發明於…

這款豐盛的凱薩沙拉三明治融合了羽衣甘藍、烤雞肉和特製醬汁，打造出更加…

將墨西哥玉米片換成皮塔餅片，再撒上……，為墨西哥風味玉米片增添一絲希臘風情。

雞胸肉先用薑、香菜和蔥爆香，然後拌入辛辣的薑汁醬汁…

製作一款鮮嫩多汁的鮪魚漢堡，喚起人們對法國鄉村風味的記憶。橄欖、新鮮黃瓜…

這道菜譜是品嚐希臘美食新鮮風味最簡單的方法。火雞肉片切成…

香甜的哈密瓜塊、鹹香的菲達起司、清爽的黃瓜、清爽的蔬菜和辛辣的紅洋蔥，完美搭配…

為家庭聚會準備開胃菜時，千萬別小瞧餐桌上的蔬菜。如果……它們很快就會被一掃而空。

用芬芳的橄欖油調味，讓你的夏日黃瓜番茄沙拉更上一層樓…

這道清淡卻暖胃的湯品對每個人都有特別的吸引力：毛豆與蕎麥一起慢燉…

這款美味的素食捲餅融合了墨西哥和印度的風味，裡面塞滿了鷹嘴豆咖哩和…

清爽的黃瓜為這款經典的印度優格醬增添了酥脆的口感，而青檸和香菜…

在清爽的綠茶中加入黃瓜、新鮮薄荷和…，就成了夏日裡一杯絕佳的清涼飲品。

這是一道經典的夏日沙拉，通常作為主菜食用。它飽腹感強，汁水豐富，而且味道極其鮮美…

這款番茄奶油湯是奶油版的西班牙冷湯。它的做法同樣快速簡便，冷藏後佐以起司食用…

用羽衣甘藍葉包裹的漢堡代替麵包，既時髦又新鮮健康。儘管沒有麵包，而且飲食方面…

清爽可口，富含新鮮蔬菜，這款沙拉是您夏季飲食的完美選擇。

這道泰式風味的椰香烤雞做法簡單，非常適合平日晚餐，或…

黃瓜酸奶醬是一道印度配菜，由新鮮黃瓜、香草和天然酸奶製成，可搭配任何菜餚食用…

黃瓜沙拉是一道廣受歡迎的亞洲開胃菜，可以搭配任何主菜。略微…

將新鮮黃瓜和醃黃瓜與蒔蘿和酸爽的油醋汁混合，即可製成一道美味清爽的沙拉…

達瑪麗斯·菲利普斯 (Damaris Phillips) 的這款清爽沙拉的靈感來自薄荷朱利普酒。它融合了經典南方沙拉的所有元素…

這道由切碎的黃瓜、蘿蔔、薄荷和紅洋蔥拌上檸檬味扎塔爾醬汁的沙拉真是美味極了…

這款黃瓜沙拉是烤肉或燒烤的完美配菜。黃瓜的清爽口感搭配酸奶油醬汁…

在客人等待主菜的時候，不妨奉上這道用新鮮健康食材烹製而成的美味開胃菜…