什錦雞肉飯


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如何製作什錦雞肉飯
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時間: 1小時。
複雜: 容易地
份量: 4


雞肉什錦飯-詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 700公克去皮去骨雞腿肉,切塊
  • 2大匙L級菜籽油
  • 1顆中等大小的洋蔥,切碎
  • 1個青椒,切碎
  • 2根芹菜,切碎
  • 1大匙蒜末
  • 1 湯匙 卡真調味料
  • 1/4茶匙辣椒粉
  • 2 杯長粒米
  • 3杯雞湯
  • 400克切丁番茄(附自身果汁)
  • 1湯匙切碎的歐芹,用於裝飾



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在大厚底平底鍋中加熱1大匙油。放入雞肉,撒上鹽和胡椒粉調味,兩面煎至金黃,約7分鐘。如果需要,可以分批加入更多雞肉。將雞肉盛出放在盤子裡。
  2. 加入剩餘的一湯匙油、洋蔥、甜椒和芹菜,翻炒至蔬菜變軟,約5分鐘。加入大蒜、卡真調味料、辣椒粉、鹽和胡椒粉,攪拌均勻。拌入米。

  3. 將雞肉放回鍋中,加入雞湯和番茄,並用鹽和胡椒調味。煮沸後,蓋上鍋蓋,轉小火慢燉。直到湯汁收乾,米飯變軟,約30分鐘。將什錦飯盛出,撒上歐芹碎作為裝飾即可享用。





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