時間: 15分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
每份營養成分:
卡路里 159, 總脂肪 14 G., 飽和脂肪 G., 蛋白質 2 G., 碳水化合物 9 G., 纖維 G., 膽固醇 毫克 鈉 毫克 糖 G.
野餐時,不妨用烤蔥做一道簡單的配菜,搭配烤肉。將調味好的蔥放在烤架上快速翻炒,淋上青檸汁即可。這種烤蔥的味道比生蔥更清淡,與烤肉搭配起來會更美味。
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食譜:
將4束去根的蔥花淋上橄欖油,加入3湯匙橄欖油、1茶匙鹽和少許辣椒粉,拌勻。將蔥花烤約5分鐘至軟化。然後淋上青檸汁和少許橄欖油。配青檸角食用。
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