羅非魚酸橘汁醃魚

複雜: 容易地
份量: 6
酸橘汁醃魚在中美洲和南美洲非常受歡迎。它有著餐廳般的精緻感,但其實在家也能輕鬆製作。酸橘汁醃魚本質上是一道清爽的生魚沙拉,用柑橘汁醃製而成。這道食譜選用羅非魚柳。先將魚柳冷凍,方便切成小丁,然後浸泡在青檸汁中15分鐘。待魚肉變白後,即可與蔬菜和香草拌勻。將羅非魚酸橘汁醃魚放在酥脆的玉米餅上,配上薄薄的酪梨片和青檸角,擠上一些青檸汁,味道更佳。
原料:
酸橘汁醃魚
- 0.9公斤羅非魚片,切成小丁*
- 1 杯青檸汁(約 8 個大青檸)
- 0.5 杯切碎去籽的番茄
- 半根黃瓜,去皮去籽,切成細丁
- 0.5 杯切碎的洋蔥
- 1/4 杯切碎的新鮮香菜葉
- 0.5 杯番茄蛤蜊汁(可選)
- 1 大匙市售辣醬(可選)
- 1個塞拉諾辣椒(可選)
- 烤玉米餅(食譜如下),或6張市售玉米餅
- 塗抹蛋黃醬
- 1個酪梨,對半切開,去核去皮,切成薄片
- 1個青檸,切成楔形
烤玉米餅
- 6張玉米餅
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將羅非魚放入中等大小的碗中。將青檸汁淋在魚上,輕輕拌勻。蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏至魚肉完全變白,約15-20分鐘。
筆記 *
魚肉半凍時最容易切成塊,而且切出的形狀也更整齊。一定要用非常鋒利的刀。
步驟 2 - 從冰箱取出魚,瀝乾萊姆汁,用手輕輕擠壓魚肉。加入番茄、黃瓜、洋蔥和香菜。根據口味用鹽和胡椒粉調味。如果喜歡,可以加入番茄汁、辣醬和辣椒。 步驟 3
- 在烤玉米餅上塗抹厚厚一層蛋黃醬,放上酸橘汁醃魚。最後擺上酪梨片,配上青檸角即可食用。 第四步
- 烤玉米餅:
將烤架或烤盤預熱至中火。
將玉米餅放在金屬架或烤盤上,晾乾至酥脆。
投票數: 2
食譜作者 - 馬塞拉·巴利亞多利德 (馬塞拉·巴利亞多利德) 一位著名廚師、電視節目主持人兼美食作家類似食譜
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