奶油奧佐義大利麵配青豆和火腿
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時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
複雜: 容易地
份量: 6
義大利燴飯是一種煮至粥狀的米飯料理。待燴飯達到濃稠的奶油狀後,加入帕瑪森起司、蔬菜和肉類。這道菜選用米粒麵(或稱奧佐麵),以達到細膩的口感。米粒麵的澱粉賦予這道菜蓬鬆輕盈的質地,卻不會像其他燴飯那樣變得濕軟。因此,即使第二天重新加熱也很容易。這道菜是雞肉或海鮮的完美配菜,搭配酥脆的意大利熏火腿碎和鮮嫩的青豆更是相得益彰。如果喜歡更濃鬱的風味,可以將米粒面用雞湯慢燉,並淋上半顆檸檬的汁。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 2大匙奧佐意麵
- 2 顆雞蛋,室溫
- 1湯匙磨碎的帕瑪森乳酪
- 2湯匙橄欖油
- 110 克義大利燻火腿,切成 1 公分的立方體。
- 2個小洋蔥,切碎
- 3又1/4杯水
- 1/2茶匙鹽
- 1 杯聖女果,對半切開
- 1 杯冷凍豌豆,解凍
- 1/4 杯切碎的新鮮羅勒
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按照食譜烹調這道菜:
- 在一個小碗裡,將雞蛋和帕瑪森起司攪拌均勻,放在一旁備用。
- 在一個小煎鍋裡,用中高火加熱橄欖油。加入義大利燻火腿,煎至金黃酥脆,約4分鐘。加入紅蔥頭,用木匙翻炒,直到變軟並散發出香味,約2分鐘。
- 加入義面,煮3分鐘。加水,加鹽調味。轉小火煮8分鐘,期間需經常攪拌以防燒焦。加入番茄和豌豆。煮至義大利麵有嚼勁(約3分鐘)。
- 關火,將蛋液倒入義大利麵中,用木匙不停攪拌。繼續攪拌至醬汁略微濃稠,水分蒸發。撒上羅勒碎即可享用。
類別:
食譜 / 主菜 / 義大利麵 // 義大利菜 / 吉亞達·德·勞倫蒂斯
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