摩洛哥肉餡酥餅
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複雜: 平均的
份量: 6
複雜: 平均的
份量: 6
布里瓦特(Briouats)是一種摩洛哥小吃,餡料可以是甜的或肉的,用薄面皮包裹後油炸而成。這裡介紹一種酥脆的三角形布里瓦特,餡料是烤肉丸(kefta)——用洋蔥和香料炒製的牛肉或羊肉碎。捲烤肉丸需要用到薄面皮,這樣才能做出酥脆的口感。摩洛哥傳統上使用當地特產的瓦爾卡(Warqa)面皮,但你也可以用薄春捲皮或菲洛(filo)面皮代替。將麵皮切成條狀,用麵條包裹肉餡,做成三角形,然後在大量的油中炸至金黃。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 0.5公斤碎肉(牛肉、羊肉或兩者混合)
- 1個中等大小的洋蔥(切碎)
- 1茶匙辣椒粉
- 1茶匙孜然
- 1茶匙黑胡椒
- 1.5茶匙鹽
- 可選:1茶匙肉桂粉
- 4 湯匙(60 克)奶油(用於煎肉)
- 一把切碎的歐芹葉
- 3顆蛋,輕輕打散
- 約0.5公斤瓦爾卡麵團、菲洛麵團或春捲麵團
- 4 湯匙(60 克)奶油(融化,用於擀麵)
- 1 個蛋黃(輕輕打散,使其凝固)
- 4湯匙植物油(或根據需要用於煎炸)
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 將牛肉末與洋蔥和香料混合。在大煎鍋中融化奶油,加入牛肉末。用中火翻炒,直到牛肉末散成小塊、變色並完全煮熟。
- 加入歐芹和三個雞蛋,用中高火煮至湯汁完全被吸收。肉餡的濃稠度應該適合做餡料。將肉餡盛出備用。
- 將酥皮捲折起來。用剪刀將麵團剪成約 6 公分寬的條狀。取一卷狀麵團或酥皮麵團,或兩條酥皮麵團放在操作台上。 (如果酥皮麵團條短於 25 厘米,則需鋪成兩層。)在麵團底部三分之二處輕輕塗抹油脂。在麵團條底部放上一大匙餡料,然後向上折疊,將餡料包裹起來。
- 將折疊好的麵團左下角向上向右折疊,使其與麵條的右邊緣對齊。然後將右下角向上向左折疊,使其與麵團的左邊緣對齊。你會看到一個三角形開始形成。繼續折疊這個三角形,先向右翻轉,再向左翻轉,直到折疊到麵團的末端。
- 將多餘的麵團邊緣修剪掉,刷上少許蛋黃液,然後將麵團末端塞入布里歐麵包開口邊緣下方的「口袋」中。為了更容易將麵團邊緣塞進去,您可以使用鈍刀或剪刀。
- 做好酥皮三角餅或將其冷凍保存。將三角餅放入油鍋中炸至金黃色。瀝去多餘油脂即可食用。酥皮三角餅可以長時間保溫,但如果食用前冷卻,可以在175°C的烤箱中加熱5-10分鐘。筆記: 生的布里瓦特可以放在冰箱裡保存一天,也可以放在冷凍室裡,裝在袋子或塑膠容器中保存長達兩個月。
無需解凍即可油炸,或解凍 30 分鐘至 1 小時後油炸。
食譜作者 - 克里斯汀·本拉夫基是一位摩洛哥美食專家、美食作家和餐廳老闆。
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