義式沾醬麵包碗


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如何用麵包碗製作義式沾醬
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時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8

義式烤麵包沾醬——盛在麵包碗裡,淋上美味的沾醬——是朋友聚會上最受歡迎的開胃菜之一。碗放在桌子中央,大家可以沾著周圍擺放的餅乾、蔬菜或烤麵包片享用。和起司沾醬一樣受歡迎的,這款以傳統意式烤麵包餡料為特色的蔬菜沾醬也同樣美味。傳統的義式烤麵包通常是在一片酥脆的麵包上鋪上洋蔥、茄子、番茄、橄欖和羅勒。義式烤麵包沾醬的配料也完全相同。但你無需費心準備多個烤麵包,只需將蔬菜餡料舀入麵包碗中,配上烤麵包丁即可。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1個圓形或橢圓形 一塊義大利農家麵包 (直徑約20公分。)
  • 3湯匙橄欖油 + 額外一些用於淋在表面
  • 1個小洋蔥,切碎
  • 1個小茴香根,去蒂、去芯、切碎
  • 1個小茄子,切碎
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 少許紅辣椒碎
  • 2 杯葡萄番茄或櫻桃番茄,對半切開
  • 0.5 杯去核橄欖,切成兩半
  • 1大匙紅酒醋
  • 0.5 杯新鮮羅勒,粗切
  • 1/4 杯磨碎的鹹味乳清乾酪 + 額外一些用於裝飾
  • 佐以餅乾或蔬菜



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在大號不沾鍋中倒入橄欖油,以中火加熱。加入洋蔥、蒔蘿和茄子,翻炒至軟嫩,約10-12分鐘。加入蒜末、紅辣椒碎、1茶匙鹽和少許黑胡椒碎。加入1/4杯水,翻炒至水分完全吸收,約2分鐘。
  2. 加入番茄,偶爾攪拌,煮至略為變軟,約3-5分鐘。離火,加入橄欖和醋。冷卻20分鐘,偶爾攪拌。

  3. 同時,將烤箱預熱至200°C。用小鋸齒刀,將麵包屑切成小塊,留下約1公分厚的麵包皮。將麵包屑切成小塊,鋪在烤盤上,淋上橄欖油,撒上鹽和胡椒。放入烤箱烘烤5-8分鐘。
  4. 將羅勒和起司拌入蔬菜混合物中,用鹽和胡椒調味。將醬汁倒入麵包碗中,撒上起司。淋上橄欖油,搭配烤麵包、餅乾和/或蔬菜沾食。





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