氣炸鍋炸蝦
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時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
氣炸鍋能讓裹麵包屑的蝦仁像炸蝦一樣美味酥脆,卻無需額外的油脂和卡路里。選用有尾巴的大蝦,去殼後,每隻蝦先裹上調味麵粉,再裹上蛋液,最後裹上蓬鬆的日式麵包糠。炸好後,蝦仁外酥裡嫩,鮮嫩多汁。可搭配辣味蛋黃醬或其他您喜歡的醬汁。是家庭聚會或電影之夜的完美開胃菜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
炸蝦
- 450公克大蝦(16/20隻),去殼去蝦線
- 0.5 杯優質麵粉
- 2個大雞蛋
- 1 杯日式麵包糠
- 特殊設備:容量為 3.5 公升的空氣烤爐。
辣味蛋黃醬
- 0.5 杯蛋黃醬
- 2湯匙切碎的墨西哥辣椒
- 2大匙顆粒芥末醬
- 1大匙番茄醬
- 1 湯匙 辣醬
- 1根青蔥,切成薄片
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按照食譜烹調這道菜:
- 炸蝦:
在3.5誇脫氣炸鍋的炸籃上噴一層烹飪噴霧,放在一旁備用。用廚房紙巾將蝦子拍乾,然後撒上少許鹽和現磨黑胡椒。 - 在一個淺碗或烤盤中,將麵粉與3/4茶匙鹽和少許現磨黑胡椒粉混合。在另一個淺碗中,將雞蛋和少許鹽打散。將麵包糠放入第三個淺碗中。
- 將蝦子裹上調味麵粉,抖掉多餘的麵粉,然後沾上打散的蛋液,再裹上一層油。 麵包屑拌勻,使蝦仁均勻裹上調味料。轉移到大盤子或邊烤盤上,重複以上步驟處理剩餘的蝦仁。
- 將氣炸鍋預熱至 375°F (195°C)。分批將蝦子平鋪在氣炸鍋的炸籃中,並輕輕噴上一層烹飪噴霧。炸至金黃色且完全熟透,中途翻面一次,約需 10 分鐘。
- 辣味蛋黃醬:
同時,在一個小碗中,將蛋黃醬、醃墨西哥辣椒、芥末醬、番茄醬、辣醬和蔥花攪拌均勻。搭配炸蝦沾食。建議
根據氣炸鍋炸籃的大小,你可能需要分 2-3 批炸蝦。
類別:
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