辣炸蝦

複雜: 容易地
份量: 12
這道蝦子可以作為一道別緻的開胃菜,搭配酒水享用;也可以作為主菜,佐以米飯或蔬菜。這道菜只需幾分鐘即可完成,但濃鬱鮮美的香料組合賦予了它絕佳的風味。香脆辛辣的茴香籽、辣椒、檸檬皮和蒜瓣與鮮甜多汁的蝦仁完美融合。注意不要煮過頭,以免蝦肉失去彈性。
每份營養成分:
卡路里 57, 總脂肪 5 G., 蛋白質 2 G., 碳水化合物 1 G.
卡路里 57, 總脂肪 5 G., 蛋白質 2 G., 碳水化合物 1 G.
原料:
- 24隻大蝦,已去蝦線但保留蝦尾
- 2茶匙茴香籽
- 1茶匙紅辣椒片
- 2顆檸檬的汁和皮屑
- 4瓣大蒜,磨碎
- 1/4 杯橄欖油
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將蝦仁放入碗中,撒上茴香籽、紅辣椒碎、大量鹽和黑胡椒,以及兩個檸檬的檸檬皮屑。加入蒜末和橄欖油,用手拌勻,使蝦仁均勻裹上調味料。 步驟 2
- 將煎鍋置於中高火上加熱,將蝦子煮至變粉紅色,在鍋中淋上 2 個檸檬的汁,立即上桌。
投票數: 3
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