披薩豬肉
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 2
複雜: 容易地
份量: 2
披薩風味肉(Meat alla pizzaiola)是一道傳統的拿坡里菜餚,做法是將肉塊放入番茄醬汁中,加入洋蔥和香草慢燉而成,類似於披薩醬,因此得名。這道菜選用帶骨豬裡肌排。先將肉排兩面煎至金黃,再放入番茄醬汁中燉煮至熟透。將豬肉與醬汁一起盛盤,撒上新鮮歐芹碎即可享用。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 2塊天然豬排,厚2.5厘米,帶骨(每塊約340克)
- 2湯匙橄欖油
- 1個小洋蔥,切成薄片
- 1罐(450克)罐裝番茄丁(帶原汁)
- 1茶匙 普羅旺斯草藥
- 1/4茶匙紅辣椒碎,或依口味調整
- 1湯匙切碎的新鮮歐芹葉
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按照食譜烹調這道菜:
- 在大號厚底煎鍋中倒入橄欖油,以中火加熱。將豬排用鹽和黑胡椒調味。放入煎鍋,煎至兩面金黃,以肉類溫度計水平插入,溫度達到 71°C (160°F) 時,每面約煎 3 分鐘。將豬排盛出放在盤中,用錫箔紙蓋住保溫。
- 將洋蔥放入同一個煎鍋中,以中火翻炒至脆嫩,約4分鐘。加入番茄及其汁水、普羅旺斯香草和1/4茶匙紅辣椒碎。蓋上鍋蓋,小火慢燉,偶爾攪拌,直到各種食材的味道融合,湯汁濃稠,約15分鐘。根據口味加鹽調味,如果需要,可以再加一些紅辣椒碎。將豬排連同盤中的汁水一起倒回煎鍋,翻動使其均勻裹上醬汁。
- 將一塊肉排放在每個盤子上,淋上醬汁,撒上歐芹碎即可食用。
類別:
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