迷你斯特龍博利


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如何製作迷你斯特龍博利卷
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 15

每份營養成分:

卡路里 151總脂肪 7 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 7 G., 碳水化合物 15 G., 纖維 1 G., 膽固醇 16 毫克 512 毫克 1 G.


正宗的意式捲餅(Stromboli)是一種像捲餅一樣烘烤的披薩,但這些迷你版的意式捲餅非常適合作為開胃菜。它們鹹香可口,奶香濃鬱,絕對是派對上的熱門之選。只需將市售麵團填入披薩配料——美味的肉類、醬汁、意大利青椒、橄欖和起司——然後捲起來烘烤即可。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1 杯即食 瑪麗娜拉醬
  • 1 管(400 公克)市售披薩麵團
  • 優質麵粉,適合揉麵團
  • 60克薄切義大利辣香腸,切成兩半
  • 60克薩拉米香腸切成薄片,每片2.5公分。
  • 1/3 杯切成薄片的義大利小辣椒
  • 1/3 杯切成薄片的黑橄欖
  • 1大匙磨碎的馬蘇里拉乳酪
  • 1/4 湯匙磨碎的帕瑪森乳酪



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至攝氏200度。在烤盤上鋪上烘焙紙。留2/3杯番茄醬備用。
  2. 在操作台上撒上少許麵粉。將披薩麵團擀成 12 x 15 吋的長方形。將長方形切成 15 個 3 x 4 英吋的小長方形。在每個小長方形上塗抹 1 茶匙剩餘的番茄醬,邊緣留出 1 英寸的空白。

  3. 在醬汁上放3-4片義大利辣香腸片,再放3-4片薩拉米香腸片,小心地一層一層鋪好。撒上約1茶匙橄欖和義大利青椒碎。最後撒上1大匙馬蘇里拉起司碎。
  4. 將每個長方形麵團捲起來:將每個長方形麵團的長邊緊緊地折到餡料上,然後將兩側的邊緣折到下面,再緊緊地捲起來。捏緊接縫處封口。將捲好的義式捲餅接縫朝下放在準備好的烤盤上。撒上帕瑪森起司。烘烤至金黃色,約15-20分鐘。
  5. 同時,將剩餘的2/3杯番茄醬放入微波爐加熱。佐以義式捲餅沾食。





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