檸檬酒水果沙拉
投票數： 3
時間： 20分鐘
複雜： 容易地
份量： 6
複雜： 容易地
份量： 6
每份營養成分：
卡路里 256， 總脂肪 4 G.， 飽和脂肪 G.， 蛋白質 3 G.， 碳水化合物 50 G.， 纖維 G.， 膽固醇 毫克 鈉 毫克 糖 G.
卡路里 256， 總脂肪 4 G.， 飽和脂肪 G.， 蛋白質 3 G.， 碳水化合物 50 G.， 纖維 G.， 膽固醇 毫克 鈉 毫克 糖 G.
這款甜點中，草莓、覆盆子和藍莓與糖混合，浸泡在檸檬酒中，然後盛入碗中，淋上用酸奶、檸檬醬、蜂蜜和香草製成的檸檬酸奶醬。這款清爽的檸檬酒水果沙拉是絕佳的夏日甜點。
食譜中使用的量杯容量如下：
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
食譜所需材料：
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按照食譜烹調這道菜：
- 檸檬優格配料： 將優格與檸檬醬、蜂蜜和香草精攪拌均勻，放在一旁，置於室溫下保存。
- 水果沙拉： 將草莓、覆盆子、藍莓、糖和檸檬酒輕輕混合。在室溫下靜置約 5 分鐘，讓莓果充分吸收糖和檸檬酒的味道。加入香蕉，輕輕攪拌。
- 將水果碗盛入盤中，上面放上一大匙優格。每個碗上用一小枝新鮮薄荷葉裝飾。
類別：
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