比羅克斯(德國派)
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時間: 2小時50分鐘
複雜: 容易地
數量: 8個餡餅
複雜: 容易地
數量: 8個餡餅
在美國的德國移民中,德國派(Bieroks pirozhki)非常受歡迎。它用酵母麵團包裹著炒肉末和捲心菜餡料烘烤而成。不過,與俄羅斯餡餅(pirozhki)不同的是,德國餡餅通常是圓形的。製作時,會在擀好的麵團上鋪上大量的肉末和高麗菜,然後緊緊地捲起來,這樣咬的時候餡料就不會流出來。德國派製作起來非常簡單,可以作為一份包含肉、蔬菜和麵包的營養均衡的餐食,非常適合隨身攜帶。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
麵團
- 1 杯牛奶
- 2 湯匙(30 克)有鹽奶油
- 1/4 杯白糖
- 2又1/4茶匙活性乾酵母(1包)
- 4杯優質麵粉
- 1顆蛋,打散
- 3/4茶匙鹽
- 1大匙牛奶用於塗抹
填充
- 220克碎牛肉(脂肪含量10-15%)
- 半顆洋蔥,切丁
- 3 杯切碎的捲心菜(約四分之一顆中等大小的捲心菜)
- 1/4茶匙鹽
- 1/4茶匙黑胡椒粉
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按照食譜烹調這道菜:
- 在一個大碗裡,將牛奶和奶油混合。用微波爐以30秒為間隔加熱,直到黃油融化。加入糖,攪拌至糖溶解。繼續攪拌,直到混合物冷卻至100°F (38°C)(溫度高於110°F (43°C) 會殺死酵母)。
- 將酵母撒在牛奶混合物上,靜置5-10分鐘,直到酵母軟化並開始起泡。攪拌混合物,加入2杯麵粉。加入雞蛋和鹽。攪拌至完全融合。
- 每次加入1/4杯剩餘的麵粉,直到麵團成團。將麵團取出放在案板上,揉捏10-15分鐘,直到麵團柔軟光滑,必要時可酌情添加麵粉。揉好的麵團應該要略微黏手,但不會黏在手上或案板上。
- 將麵團揉成球狀,放入抹了油的碗中,翻動麵團使其表面都沾上油。用保鮮膜或濕毛巾蓋住麵團,放在溫暖無風的地方發酵至體積增加一倍,約需1小時。
- 準備餡料在大號不沾鍋中,用中火將肉煎至幾乎全熟,約5-7分鐘。盡可能倒掉油脂,但不要讓肉掉出來。將鍋子放回爐上,加入洋蔥。翻炒2-3分鐘,直到洋蔥變軟。加入高麗菜,翻炒7-10分鐘,直到高麗菜變軟。
將餡料從爐子上移開,用鹽和胡椒調味。 - 將發酵好的麵團壓平,放在操作台上。
將麵團分成8份(每份約100公克)。將每份麵團擀成直徑10-12公分的圓形。如果麵團回彈,就盡量擀開,蓋上蓋子,靜置3-5分鐘,然後再嘗試擀開。 - 在每個圓餅中心放2湯匙餡料,邊緣留白。然後將邊緣捏合,完全封口。重複以上步驟,直到用完所有麵團和餡料。
- 將成型的麵包放在塗了油的烤盤上,蓋上蓋子,醒發 30-45 分鐘,直到體積增加約 1.5 倍。
- 烘烤前10分鐘將烤箱預熱至190°C。
最後,在麵包表面輕輕刷上一層牛奶,烘烤 20-25 分鐘,直到麵包呈現金黃色,敲擊時發出空洞的聲音。
將小圓麵包從烤箱轉移到金屬架上。筆記
這些小麵包烤好後可以冷凍保存。食用時,早上從冰箱取出,中午左右就會解凍。加熱時,用微波爐加熱1-2分鐘,每次30秒。。
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