檸檬醃製脆皮雞腿


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如何製作脆檸檬醃雞腿
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時間: 1小時45分鐘,另加醃製時間
複雜: 容易地
份量: 6

這道食譜將雞腿裹上酥脆的麵包屑,放入烤箱烘烤,最終呈現出媲美炸雞的美味酥脆口感。事先用優格和檸檬汁混合醃製雞腿,使雞肉更加鮮嫩多汁,並充分吸收清爽的檸檬風味。麵包屑混合物中也加入了檸檬皮屑和香料。由於麵包屑質地蓬鬆且顆粒較大,因此能使雞腿形成金黃酥脆的外皮。裹麵包屑前,將醃製好的雞腿蘸上蛋黃醬,以確保麵包屑能夠更好地粘附在雞腿上,然後放入烤箱烘烤。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 12個帶皮雞腿(1.5-2公斤)
  • 2湯匙磨碎的檸檬皮
  • 0.5 杯鮮榨檸檬汁
  • 3大匙紅糖
  • 1/3 杯優格或克菲爾
  • 2 湯匙 日式麵包糠
  • 1大匙切碎的新鮮百里香
  • 少許辣椒粉
  • 1/4 杯蛋黃醬
  • 橄欖油烹飪噴霧



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個大碗中,混合1湯匙檸檬皮屑和檸檬汁。加入1杯水和糖,攪拌至糖溶解,然後拌入優格。用叉子在雞腿上紮幾個孔,並用鹽和黑胡椒調味。將雞腿與醃料混合,蓋上蓋子,放入冰箱冷藏4小時或過夜。
  2. 將烤箱預熱至攝氏200度。炸雞前先將雞肉恢復至室溫。

  3. 將麵包屑、百里香、剩餘的1湯匙檸檬皮屑、辣椒粉、1茶匙鹽和適量黑胡椒放入一個大的密封塑膠袋中,搖勻。將蛋黃醬放入碗中。在烤盤上放一個烤架,並噴上烹飪噴霧。
  4. 將雞腿從醃料中取出,蘸上蛋黃醬,然後放入袋中搖晃,使其裹上麵包屑混合物;轉移到準備好的金屬架上。
  5. 在雞肉上噴一層烹飪噴霧。烤至金黃色,約35分鐘。翻面,繼續烤至金黃色且酥脆,約35-40分鐘。完全冷卻後,放入密封容器中。





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