柑橘醃漬烤雞腿

廚房:加勒比海,
時間: 55分鐘 複雜: 容易地
份量: 6
柑橘醃製烤雞腿——詳細食譜。
原料:
- 1.1-1.4公斤帶骨帶皮雞腿肉(已預先去除多餘脂肪)
- 鹽和現磨黑胡椒
- 1/4 - 1/3 杯植物油
- 1顆檸檬的檸檬皮屑和檸檬汁
- 1個橘子的橙皮屑和柳橙汁
- 1個青檸的皮屑和汁
- 少許辣椒粉
- 10 枝新鮮百里香
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將雞肉用鹽和胡椒充分調味。取一個足夠大的烤盤(非金屬材質),放入植物油、柑橘皮屑和汁、辣椒粉和百里香。加入雞肉,攪拌至雞肉完全裹上醃料。放入冰箱醃製至少30分鐘,最多2小時。 步驟 2
- 預熱烤架。將雞肉從醃料中取出,讓多餘的醃料滴回鍋中。將雞肉放在熱烤架上,注意不要放得太擠。烤至全熟,期間偶爾翻動雞腿,總共約15分鐘,時間取決於烤架的溫度。趁熱食用。
投票數: 2
食譜作者 - 戴夫·利伯曼 (戴夫·利伯曼) - 電視節目主持人、美食作家類似食譜
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