蝦仁燴飯


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如何製作蝦仁燴飯
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複雜: 容易地

燴飯是義大利美食中不可或缺的一部分。蝦仁燴飯堪稱完美,而烹調這道菜就像掌握了一門科學。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1 湯匙義大利燴飯米
  • 0.2公斤去殼蝦
  • 1顆洋蔥
  • 1根胡蘿蔔
  • 3瓣大蒜
  • 3湯匙橄欖油
  • 100毫升鮮奶油
  • 50克帕瑪森起司
  • 鹽、羅勒、牛至、薄荷
  • 300毫升任何肉湯或普通沸水



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 製作義大利燴飯的所有香草都應該使用乾燥香草。

    最美味的義大利燴飯是用義大利米(Arborio rice)做的。首先,取一杯米,倒入平底鍋中,徹底沖洗。沖洗後,水應該清澈透明。這說明米粉已經完全洗掉了。
  2. 平底鍋中熱油。蒜去皮切末,放入油中翻炒不超過1分鐘。然後用湯匙小心地撈出丟棄。大蒜只用來增添風味。

  3. 洋蔥去皮切碎,紅蘿蔔去皮粗略擦絲。用之前炒蒜的油炒這些蔬菜。然後用鹽和香料調味。
  4. 將洗淨的米倒入鍋中,翻炒約2-3分鐘。
  5. 然後倒入水或準備好的高湯。攪拌均勻,煮沸後轉小火。蓋上鍋蓋,慢燉15分鐘。此時米飯應該已經完全煮熟。如果米飯還有點生,可以再加一點水繼續慢燉。
  6. 米飯煮熟後,加入蝦仁和奶油。奶油越濃鬱,燴飯的味道就越鮮美。蓋上鍋蓋,小火慢燉約10分鐘,讓鍋裡的湯汁充分吸收。
  7. 最後,這道美味無比的燴飯還要加點起司。將起司磨碎,加入燴飯中。將所有食材攪拌均勻,趁熱享用!

    祝您胃口好。



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