海陸大餐佐葡萄酒香草醬、炸蘑菇和奶油韭蔥
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時間: 1小時35分鐘
複雜: 容易地
份量: 2
複雜: 容易地
份量: 2
烹調一道精緻的餐廳級海陸大餐。香煎牛排和裹著馬鈴薯皮的鮮嫩白魚,鋪在杏鮑菇和玉米上,淋上濃鬱的紅酒香草醬汁,最後點綴以奶油韭蔥。儘管食材豐富,但所有味道都完美融合。這道菜是雙人份,非常適合浪漫晚餐。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
醬
- 1 湯匙橄欖油
- 2個切碎的紅蔥頭
- 4瓣大蒜,切碎
- 6枝新鮮百里香
- 2 枝新鮮馬鬱蘭
- 1片月桂葉
- 2瓣丁香
- 1顆杜松子
- 1瓶乾紅酒
- 1 杯濃縮肉汁(高湯),分次加入
- 60克奶油
海陸大餐
- 1塊紐約牛排(450公克),切成兩半,去除脂肪。
- 3湯匙橄欖油,分次加入
- 2塊智利鱸魚柳(每塊150公克)
- 1個愛達荷土豆,去皮,切成矩形,用刨片器縱向切成薄片,放入一碗室溫水中。
菇
- 4湯匙奶油,分次使用
- 1 穗白玉米,去掉玉米粒
- 3個小洋蔥,切成薄片
- 2 杯杏鮑菇(褐菇),洗淨切半
- 4大匙雪莉醋
韭菜
- 4大匙奶油
- 3 根韭菜,對半切開,洗淨,切成 1 公分厚的段。
- 1個小洋蔥,切成薄片
- 1/4 杯白葡萄酒
- 1/4 杯雞湯
- 1/4 杯濃奶油
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按照食譜烹調這道菜:
- 醬:
在大煎鍋中以中低火加熱橄欖油。加入紅蔥頭和蒜末,翻炒1分鐘。加入百里香、馬鬱蘭、月桂葉、丁香和杜松子,翻炒1分鐘。 - 加入紅酒,小火慢燉至紅酒幾乎完全蒸發,醬汁略微濃稠,約20-25分鐘。加入半杯半釉汁,煮1分鐘後嚐嚐味道。如果味道不夠濃鬱,可以再加一些半釉汁。拌入奶油,直到融化。再次嚐嚐醬汁的味道,如果需要,可以用鹽和胡椒調味。
- 將烤箱預熱至攝氏200度。用大火加熱烤架或鑄鐵煎鍋。
- 海陸大餐:
烹調前30分鐘將牛排從冰箱取出,使其恢復至室溫。這樣可以確保牛排受熱均勻。在牛排上刷2湯匙橄欖油,並撒上鹽和胡椒調味。將牛排兩面各煎約2分鐘,直至呈金黃色。 - 將牛排放入烤箱烤10-12分鐘。取出後稍稍靜置片刻再切片。牛排烤製期間,用鹽和胡椒充分調味魚肉。將每塊魚肉用薄薄的土豆片包裹起來,土豆片略微重疊,每片土豆片比前一片重疊0.5厘米,直至魚肉完全包裹。
- 將不沾煎鍋置於中火上加熱,加入1大匙橄欖油。用鹽和胡椒粉調味馬鈴薯捲魚,然後將魚皮朝下放入鍋中。這樣有助於馬鈴薯皮更好地包裹住魚肉。煎至馬鈴薯皮酥脆、魚肉熟透,兩面煎至金黃。將煎好的魚肉取出,放在廚房紙巾上吸油保溫。
- 菇:
在一個大煎鍋中,用中火融化1湯匙奶油。將玉米粒放入煎鍋,煎至金黃色。將玉米粒盛出放入碗中。在煎鍋中再加入1大匙奶油,然後加入紅蔥頭。將紅蔥頭炒軟,約5分鐘。將炒好的紅蔥頭盛入裝有玉米粒的碗中。加入剩餘的2湯匙奶油,並將火調至中高火。 - 加入蘑菇,翻炒至開始變色但仍保持脆嫩。加入雪莉酒醋,攪拌均勻。小火慢燉至蘑菇幾乎熟透。將玉米粒和紅蔥頭放回鍋中,攪拌均勻。用鹽和胡椒粉調味。保持蘑菇溫熱。
- 韭菜:
在一個大的深煎鍋中,用中火融化奶油。加入韭蔥和紅蔥頭,翻炒3分鐘,偶爾攪拌。用鹽和胡椒粉調味。倒入葡萄酒,煮沸,然後讓其幾乎完全蒸發。加入高湯,用同樣的方法收汁。加入奶油,調小火,煮至韭蔥和紅蔥頭變軟,醬汁開始濃稠。根據口味用鹽和胡椒粉調味。 - 局:
將牛排切成薄片。在每個盤子裡放幾朵蘑菇。放上牛排片和一塊魚。加一匙韭菜。將葡萄酒醬汁淋在牛排和魚上。
類別:
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