釀豬裡肌肉排


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如何製作-釀豬裡肌肉排
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時間: 1小時50分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

派崔克和吉娜·尼利將玉米麵包和培根混合物塞入豬裡肌肉中,用牙籤固定住小孔,以防止在烤肉時兩面各烤幾分鐘後餡料散開。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 4塊帶骨天然豬裡肌肉排(5公分厚),切至骨頭處。
  • 2片培根,切碎
  • 2根切碎的芹菜
  • 1個小洋蔥,切碎
  • 2瓣壓碎的大蒜
  • 半杯粗鹽
  • 3大匙糖
  • 1大匙淺棕糖
  • 2公升水
  • 1大匙切碎的新鮮迷迭香葉
  • 1大匙切碎的新鮮鼠尾草葉
  • 2湯匙切碎的新鮮歐芹葉
  • 2.5 杯玉米麵包屑
  • 1/4 杯蔓越莓乾
  • 半杯雞湯
  • 鹽和現磨黑胡椒



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將鹽和糖混合在2公升冷水中。放入豬裡肌肉,蓋上蓋子。放入冰箱冷藏1小時。將肉從鹽水中取出,徹底拍乾。
  2. 在一個大的厚底煎鍋中,開始煎培根。加入芹菜、洋蔥和大蒜,煎至金黃色。 8-10分鐘後加入迷迭香、鼠尾草和歐芹。煮至蔬菜呈半透明狀。用鹽和胡椒調味。

  3. 在一個大碗裡,混合玉米麵包屑、蔓越莓乾和雞湯。加入到做好的蔬菜混合物中。攪拌均勻。
  4. 將烤架預熱至中高火。

    將豬裡肌肉用鹽和胡椒調味。每塊肉裡塞入半杯餡料。用牙籤封住餡料的開口。將裡肌肉兩面各烤5-7分鐘,直到內部溫度達到145°F (62°C)。烤好後靜置5分鐘即可食用。





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