天然烤豬排


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如何製作天然烤豬排
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時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 6

每份營養成分:

卡路里 409總脂肪 25 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 42 G., 碳水化合物 2 G., 纖維 1 G., 膽固醇 137 毫克 487 毫克 0 G.


純天然雙骨豬裡肌排在燒烤前會塗抹上混合香料,包括芫荽籽、孜然粉、芥末粉、煙燻辣椒粉和墨西哥辣椒粉,賦予其令人愉悅的煙燻風味。燒烤需要直接和間接加熱結合,肉排先要煎至酥脆,然後慢慢移離炭火。這些雙骨肉排的厚度確保了內部鮮嫩多汁,而且分量十足,更顯誘人。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1大匙粗鹽
  • 1大匙芫荽籽,碾碎
  • 1大匙墨西哥辣椒粉
  • 0.5 湯匙磨碎的孜然
  • 0.5 湯匙煙燻辣椒粉
  • 3/4茶匙芥末粉
  • 6塊天然雙骨豬排,每塊280-340公克
  • 3湯匙橄欖油



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 使用兩個加熱區預熱木炭烤爐:直接加熱區和間接加熱區。
  2. 在一個小碗裡,混合鹽、香菜籽、磨碎的墨西哥辣椒、孜然、甜椒粉和芥末粉。用廚房紙巾將帶骨肉餅拍乾,然後將香料混合物塗抹在肉餅的兩面。最後,在肉餅表面塗抹橄欖油。

  3. 將肉餅放在烤架較熱的一側烤至酥脆,每面約4分鐘。然後將肉餅移至烤架較涼的一側,蓋上蓋子,繼續烤至內部溫度達到140°F (60°C),約10-12分鐘。將肉餅取出放在砧板上,靜置5-10分鐘後即可食用。





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