烤香蕉船
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時間： 15分鐘
複雜： 容易地
份量： 4
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份量： 4
每份營養成分：
卡路里 295， 總脂肪 8 G.， 飽和脂肪 2 G.， 蛋白質 7 G.， 碳水化合物 53 G.， 纖維 4 G.， 膽固醇 11 毫克 鈉 108 毫克 糖 37 G.
卡路里 295， 總脂肪 8 G.， 飽和脂肪 2 G.， 蛋白質 7 G.， 碳水化合物 53 G.， 纖維 4 G.， 膽固醇 11 毫克 鈉 108 毫克 糖 37 G.
用奶油煎香蕉，撒上紅糖，表面會形成一層焦糖脆皮，香蕉變軟，甜度也更高。這道甜點非常美味。將香蕉切片，用錫箔紙包裹，烤製或炙烤。烤好的香蕉可以做成蛋糕，上面放一匙優格冰淇淋（或冷凍優格），再撒上烤杏仁片、巧克力碎、莓果或其他你喜歡的食材。
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食譜：
將1湯匙紅糖、1/2茶匙肉桂粉和少許鹽混合。將4根香蕉縱向切成兩半；刷上1大匙融化的奶油，撒上肉桂糖。用錫箔紙包裹，放入烤箱烤至金黃色，約3分鐘。可搭配凍酸奶、烤杏仁片、巧克力碎和/或覆盆子食用。
類別：
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