克里奧爾雞肉、番茄和羅馬生菜捲


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如何製作——克里奧爾雞肉、番茄和羅馬生菜捲餅
菜餚照片: 安德魯·麥考爾

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時間: 50分鐘
複雜: 容易地
數量: 4 包


克里奧爾雞肉、番茄和羅馬生菜捲——逐步食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


克里奧爾調味料:

餡料:

  • 450公克去皮雞胸肉片
  • 4張扁麵包 皮塔餅
  • 1顆白甜洋蔥,切成薄半環狀
  • 1個小紅洋蔥,切成薄半環狀
  • 1 杯蛋黃醬
  • 植物油,用於塗抹烤架
  • 1大匙磨碎的馬蘇里拉乳酪
  • 4 李子形 西紅柿,切成兩半,再切片
  • 8片羅馬生菜葉



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 準備調味料: 在一個小碗裡,混合海鹽、黑胡椒粉、辣椒粉、蒜粉、辣椒粉、百里香、辣椒和孜然。
  2. 準備醬汁: 另取一個碗,混合蛋黃醬和1湯匙乾料。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏一會兒。

  3. 將烤架或烤盤預熱至中火。
  4. 將薄餅和肉烤製: 在烤架上塗抹足量的油。將薄餅放在烤架上,塗上醬汁,撒上馬蘇里拉起司。烤至表面焦黃,約1至2分鐘。
  5. 在雞胸肉上刷上3大匙醬汁。在烤架上噴油,將雞胸肉放在烤架上,烤至表面焦黃,約6分鐘。然後翻面,繼續烤至全熟,約4分鐘。取出放在砧板上。
  6. 把包裝紙包起來: 將雞肉切成小塊,放在每張薄餅的中央。放上番茄片、白洋蔥片、紅洋蔥片和葉子。 生菜然後將包好餡料的扁麵包捲成捲,用油紙或錫紙包裹起來。





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