克里奧爾風味抱子甘藍


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如何製作克里奧爾風味抱子甘藍
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時間: 10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

這道配菜的關鍵食材之一是克里奧爾芥末醬。它的味道更濃鬱辛辣,與大蒜和檸檬皮混合後,能將普通的奶油變成美味的醬汁。只要將它與煮熟的球芽甘藍拌勻,就能讓蔬菜充分吸收濃鬱的風味。撒上辣椒粉,即可作為任何肉類或禽類菜餚的配菜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 700公克抱子甘藍
  • 1 大匙克里奧爾芥末醬
  • 1茶匙磨碎的檸檬皮



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將2湯匙軟化的奶油、1湯匙克里奧爾芥末醬、1茶匙檸檬皮屑和1瓣蒜末混合。將700公克(16盎司)對半切開的抱子甘藍煮至軟嫩,約6分鐘。瀝乾水分,加入芥末黃油和切碎的細香蔥。用鹽和辣椒粉調味。





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