麵包碗裝熱鮪魚沙拉
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時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
這是一種獨特的熱鮪魚三明治吃法。三明治盛放在深麵包碗中,裡面盛滿了更多美味的餡料:融化的起司、淋上清淡蛋黃醬的鮪魚芹菜沙拉、醃黃瓜、多汁的番茄,以及鋪在最底層的薯片,帶來令人驚喜的酥脆口感。一條麵包可以做出四碗熱氣騰騰、鮮嫩多汁的三明治。如果想要更健康的選擇,也可以在每個三明治上放些豆芽。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 1 個完整的白麵包,至少 30 厘米長。
- 6 大匙無鹽奶油,切丁
- 1又1/3杯薯片
- 12片美式起司
- 0.5 杯蛋黃醬
- 2湯匙第戎芥末醬
- 3根芹菜,切成小丁(約1滿杯)
- 1 顆大蔥,切碎(約 1/3 杯)
- 適量辣醬
- 4罐140克裝的罐裝鮪魚(帶原汁),瀝乾水分。
- 1根醃黃瓜,曬乾後切成16片
- 4片薄薄的牛心番茄片
- 1 杯豆芽(可選)
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤箱架放在中間層,並將烤箱預熱至190°C。
- 將麵包一端切掉0.5公分的麵包皮,另一端切掉足夠長的麵包皮,使麵包直徑達到12吋。將切下的麵包皮留作他用。將麵包橫切成4等份。用叉子在每塊麵包的一端戳幾個小孔,然後小心地在每塊麵包上戳出方形小孔,形成“盒子”,在麵包皮邊緣留下1厘米厚的麵包芯(見註)。將麵包芯留作他用。
- 在一個小的微波爐適用碗中,將奶油和一大撮鹽混合,放入微波爐加熱1分鐘至融化。用融化的奶油塗抹麵包的內外表面。在每片麵包上放1/3杯薯片和一片美式起司。將麵包碗開口朝上放在烤盤上,烘烤至起司融化,麵包內部呈金黃色且酥脆,約需10分鐘。
- 同時,取一個中等大小的碗,將蛋黃醬、芥末、芹菜、紅蔥頭、少許辣醬和一大撮鹽混合。拌入鮪魚。根據需要調整鹽的用量,並淋上少許辣醬。
- 將每隻麵包碗按以下順序裝滿:1/2 杯鮪魚沙拉、4 片酸黃瓜、再 1/2 杯鮪魚沙拉、1 片番茄和 2 片美式起司。
- 將麵包碗放回烤箱,烤至起司融化,約5分鐘。撒上豆芽(如果使用,切成兩半或保持完整),請立即食用。
筆記
如果你在切麵包碗時不小心把麵包片戳穿了,不用擔心。只要用另一片麵包把洞補上即可。
類別:
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