墨西哥捲餅口袋


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如何製作墨西哥捲餅口袋
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時間: 1小時25分鐘
複雜: 容易地
數量: 12個口袋

製作別具一格的墨西哥捲餅,做法是將餡料包裹在類似餡餅的密封口袋中。小麥餅皮口袋裡塞滿了兩種美味(且易於製作)的餡料,烘烤至金黃酥脆。雞肉餡料以青莎莎醬醃製,風味濃鬱;鷹嘴豆餡料則用墨西哥捲餅調味料烹製,是絕佳的肉類替代品。兩種餡料都加入了烤甜椒和洋蔥,增添了類似法吉塔的風味。沾上傳統的墨西哥捲餅醬料(酪梨醬、酸奶油、辣醬),盡情享用吧!



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1塊雞胸肉(220-280公克),橫向切成兩半,再切成細條。
  • 1/2 杯青莎莎醬 + 額外一些用於上菜,例如 Good & Gather 牌
  • 1罐(425克)罐裝鷹嘴豆,沖洗乾淨
  • 1袋(30公克) 塔可調味料
  • 2大匙植物油
  • 1個甜紅椒,切丁
  • 1顆白洋蔥,切丁
  • 1 杯墨西哥混合磨碎起司(110 克)
  • 0.5 杯鬆散裝滿的香菜葉,切碎
  • 1/4 杯醃墨西哥辣椒圈,切碎
  • 1個小牛油果,切丁
  • 1/4 杯優質麵粉
  • 6 張小麥玉米餅,直徑 20 公分。
  • 佐以酸奶油、酪梨醬、辣醬和青檸角



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 取一個中等大小的碗,將雞肉和莎莎醬混合。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏30分鐘。
  2. 將烤箱預熱至220°C。在烤盤上噴上足量的烹飪噴霧,放在一旁備用。

  3. 在一個中等大小的平底鍋中,放入鷹嘴豆、塔可調味料和3/4杯水。用中火煮沸,然後小火慢燉至濃稠,約3分鐘。關火,用湯匙背將大約一半的鷹嘴豆壓碎;放在一旁備用。
  4. 在中等大小的煎鍋中,以中高火加熱1大匙植物油至油面閃爍。加入甜椒和洋蔥,撒少許鹽調味,並不時翻炒,並根據需要調低火力以防止燒焦,直至蔬菜變軟,約6分鐘。
  5. 將蔬菜混合物盛出放在盤中,然後將鍋子重新置於中高火上。在鍋中加入剩餘的1大匙植物油,加熱至油面閃爍。加入雞肉,偶爾翻炒,直到雞肉熟透,約5分鐘。
  6. 將雞肉從火上移開,加入起司和一半的蔬菜混合物。將剩餘的蔬菜混合物、香菜、墨西哥辣椒和酪梨拌入鷹嘴豆中。嚐嚐兩種混合物的味道,如果需要可以調整鹽的用量。
  7. 在一個小碗裡,將麵粉和3湯匙水混合成糊狀,如果需要可以再加些水。將玉米餅切成兩半,用濕毛巾蓋住。用湯匙背面將麵糊塗抹在玉米餅切面的邊緣。將玉米餅的兩端稍微折起來,形成一個圓錐形。小心地捏緊接縫。蓋上濕毛巾,重複以上步驟處理剩餘的玉米餅。
  8. 將1/3杯雞肉餡料填入玉米餅筒中。在餅筒頂部邊緣刷上麵粉混合物,然後將兩端捏合,封住餡料。將封口朝下放在準備好的烤盤上,重複以上步驟,直到用完所有玉米餅筒、雞肉餡料和鷹嘴豆餡料。每種餡料應該可以做成6個小口袋。
  9. 在口袋餅表面輕輕噴一層烹飪噴霧。放入烤箱烘烤,中途翻面,直到金黃酥脆,餡料完全加熱,約15-20分鐘。將口袋餅與酸奶油、酪梨醬、辣醬、青檸角和莎莎醬一起食用。





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