炸貓王香蕉串
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時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
複雜: 容易地
份量: 8
每份營養成分:
卡路里 522, 總脂肪 40 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 8 G., 碳水化合物 35 G., 纖維 2 G., 膽固醇 19 毫克 鈉 216 毫克 糖 11 G.
卡路里 522, 總脂肪 40 G., 飽和脂肪 7 G., 蛋白質 8 G., 碳水化合物 35 G., 纖維 2 G., 膽固醇 19 毫克 鈉 216 毫克 糖 11 G.
這款小吃的靈感來自貓王貓王最愛的三明治:麵包、花生醬、炸培根和香蕉。這幾種食材搭配起來或許有些奇怪,但味道卻出奇的好!這個食譜對這些食材稍作改良,做成了一款類似遊樂場小吃的棒棒糖,非常適合兒童派對和家庭聚會。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 8條薄培根
- 1/3 杯奶油花生醬
- 4根香蕉,去皮後橫向切成兩半
- 1又1/4杯蛋糕粉,另需一些用於撒粉
- 2大匙糖粉
- 一小撮粗鹽
- 1 杯冰鎮蘇打水
- 淋上蜂蜜
- 植物油,用於油炸
- 特殊設備:油炸溫度計;8根木籤或冰棒棒
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按照食譜烹調這道菜:
- 在大鍋中,以中高火將 5 公分的植物油加熱至 190°C。
- 同時,在中火加熱的煎鍋中煎培根,直到油脂沉澱但培根仍然柔軟且不太脆,大約4-5分鐘。取出放在廚房紙巾上吸乾油分,然後放涼。
- 在每片培根的一面塗上花生醬。將每片培根花生醬面朝下,包裹住一片香蕉,並用力按壓使其黏合。
- 取少量蛋糕粉放入淺碗中備用。取一個中等大小的碗,混合蛋糕粉、糖粉和鹽。倒入蘇打水,攪拌均勻,注意不要過度攪拌麵糊(麵糊中有一些小疙瘩是正常的)。
- 將一半香蕉裹上乾麵粉,然後沾上麵糊,小心地放入熱油中。每次放入幾根,炸至酥脆金黃,期間翻面一次,約炸3-4分鐘。撈出後放在廚房紙巾上吸乾油,重複以上步驟炸完剩餘的香蕉。將香蕉串入竹籤。淋上蜂蜜,趁熱享用。
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