泰式芒果糯米飯


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如何製作-泰式芒果糯米飯
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時間: 9小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 6

每份營養成分:

卡路里 518總脂肪 13 G., 飽和脂肪 11 G., 蛋白質 7 G., 碳水化合物 97 G., 纖維 3 G., 膽固醇 0 毫克 107 毫克 40 G.


這道傳統的泰式甜點如今在世界各地的泰式餐廳中廣受歡迎。它主要的原料是長粒糯米(韓語稱作chapsari或chapsal),也就是在韓國、日本和越南都很流行的糯米。它的製作方法與日式麻糬或韓國式年糕類似。糯米蒸熟後,拌入甜椰奶,最後配上幾片成熟的芒果即可享用。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 2大匙糯米
  • 1.5 杯椰奶
  • 1/3 杯糖
  • 一小撮粗鹽
  • 2茶匙玉米澱粉
  • 3 個大芒果,去皮切成 2.5 公分的小塊。
  • 特殊設備竹蒸籠



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將米浸泡在4杯水中8小時或過夜。瀝乾水分。
  2. 在竹蒸籠裡鋪上乾淨的廚房毛巾或蒸布,然後倒入浸泡好的米。將毛巾的邊緣蓋在米上,蓋上蒸籠蓋。

  3. 將蒸籠放入裝有沸水的炒鍋或平底鍋中(水不應接觸蒸籠底部),用大火煮飯至軟糯,約 20-30 分鐘。
  4. 同時,將椰奶、糖和一小撮鹽放入平底鍋中,煮沸,攪拌至鹽和糖完全溶解。關火。
  5. 將糯米放入碗中。倒入四分之三的椰奶,攪拌均勻至順滑。靜置20-30分鐘。
  6. 椰子醬將玉米澱粉溶於1湯匙水中,然後將混合物與剩餘的椰奶混合。煮至椰奶濃稠,然後關火。將米盛入碗中,配上芒果片,淋上椰奶醬即可享用。





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