蔬菜鬆餅


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如何製作肉和蔬菜鬆餅
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時間: 1小時35分鐘
複雜: 容易地
份量: 8

用小肉餅做成節慶風味的肉餅,淋上如奶油般絲滑的馬鈴薯泥,撒上切碎的歐芹。這道菜既可以作為主菜,也可以作為配菜。搭配任何肉汁或醬料食用。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


肉餅

  • 1 杯碎屑 奶油餅乾
  • 1 杯燕麥片
  • 425克碎牛肉
  • 425克豬肉餡
  • 2/3 杯切丁洋蔥
  • 2/3 杯全脂牛奶
  • 0.5 杯切碎的新鮮歐芹
  • 0.5 杯切丁的芹菜莖
  • 1/3 杯番茄醬
  • 1/4 杯切丁的青椒
  • 2大匙伍斯特沙司
  • 1茶匙鹽
  • 1茶匙現磨黑胡椒
  • 1茶匙辣椒粉
  • 1茶匙黃芥末
  • 0.5茶匙乾馬鬱蘭
  • 0.5茶匙乾燥百里香
  • 0.5茶匙調味鹽
  • 2顆蛋,輕輕打散

馬鈴薯泥澆頭

  • 900剋土豆
  • 2大匙牛奶
  • 2大匙酸奶油
  • 60克軟化的無鹽奶油
  • 現磨黑胡椒
  • 您最喜歡的肉汁,用於佐餐



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至 350°F (175°C)。在鬆餅模具上噴灑烹飪噴霧。
  2. 肉餅

    在一個中等大小的碗中,混合碎餅乾、燕麥片和牛奶。在一個大碗中,混合牛肉末、豬肉末、洋蔥、歐芹、芹菜、番茄醬、青椒、伍斯特沙司、鹽、黑胡椒、辣椒粉、芥末、馬鬱蘭、百里香、調味鹽和雞蛋。加入燕麥混合物並充分攪拌,但不要壓實牛肉末。

  3. 將肉餡分成八份,每份 220 克(8 盎司),放入準備好的鬆餅模具中。抹平每份肉餡的頂部。烘烤至肉餅內部溫度達 74°C(165°F),約需 30 分鐘。將肉餅從鬆餅模具中取出,放在廚房紙巾上吸去多餘的汁水。肉餅也可以用長方形烤盤製作。
  4. 馬鈴薯泥

    將馬鈴薯去皮,切成 2.5 公分(1 吋)的小塊。放入鍋中,加冷水淹過土豆,加鹽,煮沸。煮至馬鈴薯軟爛,約 15-20 分鐘。瀝乾水分。將馬鈴薯、牛奶、酸奶油和奶油放入碗中,搗成泥狀。依口味加入鹽和胡椒粉調味。用冰淇淋湯匙將馬鈴薯泥舀到肉餅紙杯蛋糕上。搭配肉汁食用。





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