法式牛肉肉湯三明治


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如何製作-法式牛肉湯三明治
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時間: 2小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 6

儘管名為“三明治”,但它實際上是在美國發明的,更確切地說是在美國加利福尼亞州的洛杉磯。關於三明治的確切起源和發明背景,至今仍有爭議。在法國,這種食物幾乎無人知曉,其名稱中的「國家」很可能指的是三明治所使用的麵包類型。為了讓肉和醬汁擁有酥脆的外皮,可以將烤箱溫度設定為260攝氏度(400華氏度)烘烤10分鐘,然後將溫度降至150攝氏度(300華氏度)繼續烘烤。這層酥脆的外皮可以防止三明治過快變得濕軟;食用前,通常會沾上牛肉湯。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 6 法國麵包卷
  • 900克大腿上部牛肉
  • 1個小洋蔥,切碎
  • 1根小胡蘿蔔,切碎
  • 1根芹菜,粗切
  • 1根青蔥,只取白色和淺綠色部分,粗切。
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 1 枝新鮮百里香
  • 1/4茶匙乾鼠尾草
  • 1/4茶匙乾牛至
  • 1/4茶匙磨碎的肉荳蔻
  • 1/2茶匙丁香粉
  • 1/2茶匙磨碎的五香粉
  • 2 杯濃稠的 雞湯
  • 芥末醬,佐餐用



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至攝氏150度。

    將切碎的蔬菜、大蒜和百里香放入一個大的烤盤中。用乾香草和香料塗抹牛肉。撒上大量的鹽和胡椒粉調味。將牛肉肥肉麵朝上放在蔬菜上,烤至插入牛肉最厚部分的溫度計顯示溫度達到華氏135度(攝氏54度),大約需要45分鐘。將牛肉從烤盤取出,用錫箔紙鬆鬆地蓋住,靜置30分鐘。
  2. 趁肉冷卻的時候,把烤盤放在爐子上,用大火把蔬菜烤至焦黃(但不要烤焦),水分蒸發乾淨。瀝去多餘的油脂。

    將高湯倒入鍋中,用木匙刮起鍋底的焦香部分。將湯汁和蔬菜倒入中型平底鍋中,煮沸。轉小火慢燉,直到湯汁減少一半,約30分鐘。過濾醬汁,用鹽和胡椒調味。保溫備用。

  3. 將牛肉上多餘的肥肉剔除,切成薄片。將麵包橫向切成兩半,放入烤箱加熱。將每個麵包的下半部沾上醬汁,放上一小塊牛肉。將麵包上半部的切面也沾上醬汁,蓋在牛肉上。即可享用。 芥末醬



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