亞洲牛肉捲


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如何製作亞洲牛肉捲
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

一道簡單又快速、帶有亞洲風味的菜餚。雞肉或百里香可以很好地代替牛肉。 火雞您也可以隨意嘗試其他食材。例如,在餡料中加入胡蘿蔔絲,可以增添色彩和蔬菜風味。您也可以根據自己的口味調整洋蔥、生薑和大蒜的用量。如果使用牛肉,最好將牛肉餡中的多餘油脂瀝乾。這道菜非常適合作為清淡的晚餐或小吃。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 450克碎牛肉
  • 2茶匙植物油
  • 取5公分長的薑,去皮,磨成細末。
  • 2根青蔥,切碎
  • 2瓣蒜,切碎
  • 2大匙醬油
  • 1茶匙壓碎的乾辣椒
  • 1/4 杯海鮮醬
  • 1/4 杯切碎的花生
  • 1棵波士頓生菜,葉片分開,洗淨並拍乾



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在中高火的煎鍋中倒入植物油,將牛肉翻炒至變色。
  2. 加入薑末、蔥花、蒜末、醬油、乾燥花椒和海鮮粉,翻炒1分鐘。關火,拌入花生碎。用鹽和胡椒粉調味。趁熱用生菜葉包裹食用。






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