紅甘藍、菊苣和芹菜核桃沙拉


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如何製作-紅甘藍、菊苣、芹菜和核桃沙拉
菜餚照片: 康普洛斯

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時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 8-10

一道用紅捲心菜、浸泡過的紅蔥頭和芹菜製成的沙拉,淋上紅酒醋、第戎芥末和酸奶油,最後撒上烤核桃碎。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 半杯核桃
  • 1個中等大小的紅蔥頭,切碎
  • 1個小紅捲心菜,切絲
  • 1茶匙粗鹽,可依口味酌情添加
  • 1/2茶匙黑胡椒粉
  • 2湯匙紅色 葡萄酒醋
  • 2湯匙新鮮檸檬汁
  • 1大匙第戎芥末醬
  • 1大匙糖
  • 1/4 杯橄欖油
  • 1/4 杯酸奶油或濃奶油
  • 2顆芹菜,切成薄片
  • 3棵菊苣,去除根部



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將紅捲心菜和一茶匙鹽放入大碗中拌勻。將小蔥浸泡在融化的水中 10 分鐘,然後瀝乾並沖洗乾淨。
  2. 將烤箱預熱至180°C。將核桃鋪在烤盤上,放入烤箱,烤至金黃色,約12分鐘。

  3. 準備調味料: 在沙拉碗中,將葡萄酒醋、檸檬汁、第戎芥末、糖和黑胡椒粉攪拌均勻。一邊攪拌,一邊緩緩倒入橄欖油,然後倒入酸奶油。拌入紅高麗菜、芹菜和紅蔥頭。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏30分鐘或更長時間(最多6小時)。
  4. 食用前,將菊苣縱向切成薄片,放入沙拉碗中。撒上鹽和胡椒粉調味,拌勻。將沙拉分裝到碗中,撒上核桃碎即可。





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