日曬番茄核桃青醬

複雜: 容易地
數量: 300 毫升。
如果羅勒還沒到季節,不妨試試這款用日曬番茄和核桃製成的青醬。這款醬汁鹹甜適中,搭配義麵或作為麵包的開胃菜都非常完美。它還可以作為蔬菜蘸醬或加入湯中。
每份營養成分:
卡路里 155, 總脂肪 17 G., 飽和脂肪 2 G., 蛋白質 1 G., 碳水化合物 1 G., 膽固醇 2 毫克 鈉 47 毫克。
卡路里 155, 總脂肪 17 G., 飽和脂肪 2 G., 蛋白質 1 G., 碳水化合物 1 G., 膽固醇 2 毫克 鈉 47 毫克。
原料:
- 1 杯油浸番茄乾 + 3 大匙油
- 0.5 杯烤核桃
- 1/4 湯匙磨碎的帕瑪森乳酪
- 1/4茶匙紅辣椒片
- 1瓣大蒜
- 1/4 杯新鮮羅勒葉
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
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準備:
- 步驟 1
- 將曬乾的番茄、油、核桃、起司、紅辣椒和大蒜放入食物處理機中,攪拌至順滑。 步驟 2
- 加入羅勒,快速攪拌約5次以保持香草的顏色。依口味加鹽調味。
投票數: 1
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